25.01.09(목) 바운스 볼(여가프로그램)
날씨가 추워지면 움직임이 덜 하게 되지요
"다 귀찮아~~" 그럴수록
실내에서라도 움직여야죠^^
꼼지락~ 꼼지락~ 손가락 준비 운동도 하고~
게임 설명 해 드리면 고개를 끄덕이며
반응도 해 주시네요
공을 던지고 잡는 과정에서
"던지기는 하는데 왜 안 잡혀~~~"
그래도 공에 끈이 달려 있어서 도망 가지 않고
슬슬슬 당기면 다시 오니 안도감이 느껴져요^^
부담 없이 소근육을 사용 하는 놀이로
만족감과 자존감을 가질 수 있는
여가 시간 이였습니다.
가족 분들도 집에서
살살 스트레칭이라도 하시고
건강 챙기세요~~^^
