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아침 체조!
 작성자 : 관리자
작성일 : 2021-11-03     조회 : 1,830  

매일 아침 10시 30분에는

치매예방체조 및 힘뇌체조를 진행합니다.

반년정도 진행하니

어르신이 그 다음 순서의 동작을 먼저 말씀하시며

맞췄는지 틀렸는지 즐거워하십니다.

기억력도 좋아지고

기력도 좋아지고

근력도 좋아지고

활력도 좋아지고

이렇게 좋을 수가 없네요~~~^^
 
 

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