| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
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2016-12-19 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 고추참치볶음 명엽채볶음 오이지무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 순두부계란국 소고기버섯볶음 건새우마늘쫑볶음 참나물무침 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵국 닭살카레볶음 우엉채조림 쑥갓무침 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-12-20 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 미역국 돈채피망볶음 고구마순볶음 고춧잎무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 아욱된장국 꽁치김치조림 연근조림 숙주나물 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 오징어무국 돈육간장불고기 도라지볶음 앙삭고추된장무침 김치 야채죽 |
요구르트 과일 |
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2016-12-21 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 우채오이볶음 견과류멸치볶음 무말랭이무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 홍합국 콩나물불고기 청포묵김가루무침 청경채겉절이 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨수제비 돈육장조림 건파래볶음 유채나물 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-12-22 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기무국 미트볼조림 가지나물 알마늘장아찌 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 시금치된장국 떡닭볶음탕 호박볶음 열무무침 김치 소고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 계란파국 갈비산적 도토리묵야채무침 근대무침 김치 야채죽 |
요구르트 과일 |
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2016-12-23 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어국 오징어야채볶음 고사리볶음 상추겉절이 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 유부된장국 야채비빔만두 감자조림 브로콜리무침 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 고등어구이 천사채초무침 구이김 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-12-24 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 닭살고추장볶음 미역줄기볶음 오복채무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 돈육김치찌개 순대야채볶음 볼어묵볶음 양념깻잎지 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 건새우아웅꾹 계란장조림 스모크햄볶음 얼갈이무침 김치 야채죽 |
요구르트 과일 |
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2016-12-25 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨무채국 두부계란부침 콩나물무침 계란찜 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 간장찜닭 깻잎바라볶음 오이깍둑무침 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯매운탕 돈채죽순볶음 해초샐러드 치커리겉절이 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |