효담원

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주간 식단표

20215효담원 주간 식단표 (2021-05-10 ~ 2021-05-16)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-05-10

월요일
잡곡밥
바지락살미역국
돈민찌어묵조림
말린호박볶음
전장김
김치
순두부죽
잡곡밥
닭개장
연두부양념장
브로컬리볶음
오이생채
김치
당근감자죽
잡곡밥
시래기된장국
돈육김치볶음
청포묵무침
무나물
김치
흑임자죽
토마토사과
생과일주스
게란빵/차류

2021-05-11

화요일
잡곡밥
사골무국
동그랑땡조림
미역줄기볶음
얼갈이나물
김치
옥수수죽
잡곡밥
맛살계란탕
콩나물불고기
연근조림
된장깻잎지
김치
표고죽
잡곡밥
맑은감자국
꽁치무조림
느타리버섯볶음
쑥갓나물
김치
닭살죽
딸기요구르트
파전/차류

2021-05-12

수요일
잡곡밥
들깨무채국
두부조림
우엉채조림
전장김
김치
단호박죽
잡곡밥
소고기미역국
버섯소불고기
탕평채
그린샐러드
김치
쇠고기죽
잡곡밥
아욱된장국
닭살고추장볶음
맛살볶음
단무지무침
김치
순두부죽
당근사과 주스 머핀/차류

2021-05-13

목요일
잡곡밥
소고기콩나물국
메추리알조림
호박볶음
브로컬리초무침
김치
당근감자죽
잡곡밥
버섯된장찌개
갈치구이
감자조림
무생채
김치
옥수수죽
잡곡밥
어묵국
돈채피망볶음
새송이조림
오이무침
김치
표고죽
바나나딸기생과일 찐고구마/차류

2021-05-14

금요일
잡곡밥
순두부백탕
닭살무장조림
표고부추볶음
전장김
김치
닭살죽
잡곡밥
유채된장국
돈육간장불고기
깻잎순볶음
야채겉절이
김치
흑임자죽
잡곡밥
김칫국
닭다리살 카레
고사리볶음
들깨무나물
김치
단호박죽
후르츠칵테일
떠먹는 요구르트
호두과자/차류

2021-05-15

토요일
잡곡밥
콩가루배추국
우민찌두부조림
청경채나물
파래김
김치
옥수수죽
잡곡밥
도토리무국
베이컨계란찜
어묵볶음
숙주나물무침
김치
순두부죽
잡곡밥
북엇국
돈육고추장
호박새우젓볶음
참나물무침
김치
쇠고기죽
토마토주스 약과/식혜

2021-05-16

일요일
잡곡밥
들깨미역국
너비아니조림
배추나물
단호박샐러드
김치
맛살죽
잡곡밥
소고기버섯탕
조기구이
우엉채조림
근대된장나물
김치
닭살죽
잡곡밥
감자다시마국
돈채두반장볶음
느타리볶음
단무지무침
김치
당근감자죽
포도/오렌지 유과/두유
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