효담원

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주간 식단표

20219효담원 주간 식단표 (2021-08-30 ~ 2021-09-05)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-08-30

월요일
잡곡밥
김치
소고기무국
계란장조림
시금치나물무침
전장김
흑임자죽

잡곡밥
김치
어묵국
잡채
고구마콘샐러드
배추나물
옥수수죽
잡곡밥
김치
들기름미역국
돈채양배추볶음
감자조림
숙주나물무침
단호박죽
방울토마토 삶은달걀
보리차

2021-08-31

화요일
잡곡밥
김치
얼갈이된장국
두부조림
멸치땅콩조림
오이지무침
브로컬리죽
잡곡밥
김치
소갈비탕
연두부&양념장
맛살냉채
양념깻잎지
닭살죽
잡곡밥
김치
열무된장국
고등어무조림
동부묵무침
브로컬리무침
표고죽
후르츠칵테일
핫도그
요구르트

2021-09-01

수요일
잡곡밥
김치
소고기무국
순두부&양념장
배추나물
전장김
옥수수죽

<수요특식>
사골 설렁탕
김치
야채죽
잡곡밥
김치
근대된장국
고등어구이
마늘쫑볶음
브로컬리초무침
참깨죽
토마토사과
생과일주스
찐감자
따듯한차류

2021-09-02

목요일
잡곡밥
김치
사골미역국
달걀찜
감자조림
고사리볶음
쇠고기죽
잡곡밥
김치
어묵국
닭고기간장조림
새송이야채볶음
열무나물
단호박죽
잡곡밥
김치
황태무국
단호박카레
너비아니조림
단무지무침
닭살죽
복숭아 찐고구마
따듯한차류

2021-09-03

금요일
잡곡밥
김치
얼갈이된장국
두부조림
멸치땅콩볶음
전장김
야채죽
잡곡밥
김치
콩나물국
훈제오리볶음
들깨무나물
오이지무침
순두부죽
잡곡밥
김치
유뷰된장국
갈치구이
연근조림
야채샐러드
흑임자죽
바나나과일주스 붕어빵
요구르트

2021-09-04

토요일
잡곡밥
김치
무채국
계란장조림
새송이야채볶음
오징어젓무침
쇠고기죽
잡곡밥
김치
북어계란국
마파두부
어묶볶음
건파래무침
옥수수죽
잡곡밥
김치
청국장찌개
돈까스&소스
감자콘샐러드
오이피클
들깨죽
포도 삶은달걀
따듯한차류

2021-09-05

일요일
잡곡밥
김치
소고기무국
야채계란찜
우엉채조림
전장김
누룽지
<일요특식>
잔치국수
김치
당근감자죽
잡곡밥
김치
순두부백탕
꽁치시래기지짐
감자채볶음
아삭이쌈장무침
쇠고기죽
바나나생과일주스 붕어빵
요구르트
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