효담원

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주간 식단표

202111효담원 주간 식단표 (2021-11-08 ~ 2021-11-14)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-11-08

월요일
잡곡밥
사골우거지국
돈육무조림
연두부찜
물파래초무침
김치
단호박죽
<월요특식>
단호박찜
찰밥
동치미
당근감자죽
잡곡밥
닭곰탕
두부다진돈육조림
호박어묵볶음
양파겨자무침
김치
맛살죽
생과일사과 쌀과자/요구르트

2021-11-09

화요일
잡곡밥
들깨무국
꽁치허브구이
오징어젓무무침
시래기조림
김치
옥수수죽
잡곡밥
삼겹살콩나물고추장찌개
계란찜
고구마순볶음
근대무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
조갯살미역국
안동찜닭
얼갈이된장무침
무쌈
김치
야채죽
홍시 삶은계란
차류

2021-11-10

수요일
잡곡밥
감자국
버섯불고기
양배추찜
곤드레나물
김치
순두부죽
잡곡밥
장국밥
흑임자으깬두부전
멸치볶음
열무겉절이
김치
닭살죽
잡곡밥
팽이유부된장국
메밀전병
상추겉절이
배추김치
김치
땅콩죽
생과일 토마토 찐감자
차류

2021-11-11

목요일
잡곡밥
콩가루배추된장국
삼치고추장구이
돈민찌가지볶음
마늘종지무침
김치
참깨죽
잡곡밥
콩나물국
돈육구이
아삭이고추된장무침
쑥갓무침
김치
쇠고기죽
잡곡밥
가츠오부시장국
닭살고추장볶음
계란말이
그린샐러드
김치
야채죽
생과일단감 단팥붕어빵
요구르트

2021-11-12

금요일
잡곡밥
당면소고기무국
감자채베이컨볶음
청포묵무침
시금치무침
김치
닭살죽
잡곡밥
동태매운탕
두부구이
표고마늘볶음
치커리무침
김치
맛살죽
잡곡밥
닭개장
소시지전
도라지볶음
오이지무침
김치
옥수수죽
황도 단호박핫도그
차류

2021-11-13

토요일
잡곡밥
호박고추장찌개
가자미구이
연근조림
깻잎지무침
김치
쇠고기죽
<주말특식>
소고기 잔치국수
겉절이
해물완자전
당근감자죽
잡곡밥
돼지국밥
오징어김치전
브로콜리된장무침
부추겉절이
김치
흑임자죽
생과일바나나 고구마치즈케익
우유

2021-11-14

일요일
잡곡밥
황태사골떡국
두부조림
어묵볶음
물파래무초무침
김치
단호박죽
잡곡밥
실파계란국
돈육고추장구이
멸치땅콩볶음
오이생채
김치
옥수수죽
잡곡밥
시금치된장국
갈치우거지조림
비엔나볶음
양배추샐러드
김치
순두부죽
생과일 단감
단팥붕어빵
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