효담원

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주간 식단표

20224효담원 주간 식단표 (2022-04-18 ~ 2022-04-24)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-04-18

월요일
잡곡밥
바지락순두부국
닭살무우장조림
고구마콘샐러드
배추나물무침
김치
참깨죽
<특식>

날치알밥
겉절이김치
물김치
잡곡밥
소고기미역국
삼치조림
감자채볶음
시금치나물무침
김치
맛살죽
생과일 토마토 붕어단팥빵
두유

2022-04-19

화요일
잡곡밥
건새우아욱국
참치야채볶음
건취나물볶음
꼬시래기초무침
김치
감자당근죽
잡곡밥
부대찌개
메추리알장조림
마늘쫑새우볶음
오이양파무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
버섯청국장찌개
닭살감자조림
무나물볶음
유채나물무침
김치
옥수수죽
생과일 제주감귤 단호박 핫도그
요구르트

2022-04-20

수요일
잡곡밥
북어무국
야채계란찜
근대나물무침
전장김
김치
참치죽
잡곡밥
맑은콩나물국
제육야채볶음
호박볶음
연근흑임자무침
김치
단호박죽
잡곡밥
사골무국
해물완자조림
미역줄기볶음
배추나물무침
김치
표고죽
생과일 바나나 삶은계란
차류

2022-04-21

목요일
잡곡밥
채개장
돈육표고장조림
연두부&양념장
열무나물무침
김치
순두부죽
잡곡밥
배추새우젓국
안동찜닭
고구마순볶음
올방개묵무침
김치
소고기죽
잡곡밥
소고기무국
꽁치김치조림
느타리버섯볶음
돌나물무침
김치
닭살죽
생과일 오렌지 부추전
차류

2022-04-22

금요일
잡곡밥
우거지된장국
맛살야채볶음
콩나물무침
양념깻잎지
김치
땅콩죽
잡곡밥
순두부백탕
파채불고기
새송이볶음
참나물무침
김치
야채죽
잡곡밥
유부무국
야채카레소스
볼어묵조림
무생채
김치
참깨죽
생과일 천혜향 초코파이
두유

2022-04-23

토요일
잡곡밥
어묵무국
돈육송이장조림
오이볶음
청경채나물무침
김치
맛살죽
잡곡밥
열무된장국
오리훈제야채볶음
죽순나물볶음
쌈무부추무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
맑은감자국
돈채굴소스볶음
오징어젓무무침
참나물무침
김치
흑임자죽
생과일 바나나 백설기
차류

2022-04-24

일요일
잡곡밥
닭곰탕
소고기장조림
시래기된장지짐
전장김
김치
감자당근죽
잡곡밥
맑은미역국
제육야채볶음
감자채볶음
열무나물무침
김치
참치죽
잡곡밥
황태계란국
순살닭갈비
실곤약무침
숙주나물무침
김치
순두부죽
생과일 사과 삶은계란
차류
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