효담원

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주간 식단표

20225효담원 주간 식단표 (2022-05-09 ~ 2022-05-15)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-05-09

월요일
잡곡밥
순두부백탕
닭살표고장조림
죽순나물볶음
쑥갓나물무침
김치
단호박죽
잡곡밥
열무된장국
오리훈제야채볶음
해파리냉채
쌈무부추무침
김치
표고죽
잡곡밥
돈육감자탕
참치계란찜
연근조림
오이양파무침
김치
닭살죽
수박 미니 붕어빵

요구르트

2022-05-10

화요일
잡곡밥
사골무국
메추리알장조림
가지고추장볶음
배추나물무침
김치
땅콩죽
잡곡밥
북어무국
버섯불고기
호박볶음
치커리겉절이
김치
소고기죽
잡곡밥
시금치된장국
갈치조림
감자조림
콩나물무침
김치
야채죽
생과일 참외 단호박 핫도그

파인애플 쿨피스

2022-05-11

수요일
잡곡밥
우거지된장국
두부조림
건취나물볶음
시금치나물무침
김치
참깨죽
<특식>

육회비빔밥
물김치
겉절이김치
잡곡밥
어묵무국
닭살조림
청포묵김무침
근대나물무침
김치
단호박죽
생과일 사과 파전

차류

2022-05-12

목요일
잡곡밥
배추새우젓국
돈육표고장조림
감자채볶음
돌나물무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
유부무국
야채카레소스
볼어묵조림
오이지무침
김치
감자당근죽
잡곡밥
무채된장국
돈채두반장볶음
시래기된장지짐
단호박콘샐러드
김치
옥수수죽
생과일 딸기 초코파이

요구르트

2022-05-13

금요일
잡곡밥
소고기미역국
닭살무우장조림
멸치땅콩볶음
브로콜리초무침
김치
참치죽
잡곡밥
김치청국장찌개
백순대야채볶음
송이고추장볶음
얼갈이나물무침
김치
순두부죽
잡곡밥
감자된장국
제육야채볶음
상추쌈/쌈장
숙주나물무침
김치
단호박죽
생과일 바나나 떡(백설기)

두유

2022-05-14

토요일
잡곡밥
닭곰탕
참치야채볶음
미역줄기볶음
메밀묵야채무침
김치
표고죽
잡곡밥
바지락순두부국
닭살감자조림
오이볶음
참나물무침
김치
닭살죽
잡곡밥
맑은콩나물국
동태무조림
느타리버섯볶음
배추나물무침
김치
땅콩죽
생과일 오렌지 삶은 고구마

차류

2022-05-15

일요일
잡곡밥
감자양파국
소세지야채볶음
무나물볶음
전장김
김치
소고기죽
잡곡밥
황태무국
돈채피망볶음
호박볶음
꼬시래기초무침
김치
야채죽
잡곡밥
아욱된장국
닭강정
표고야채볶음
열무나물무침
김치
맛살죽
생과일 사과 구운 계란

요구르트
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