효담원

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주간 식단표

20229효담원 주간 식단표 (2022-08-29 ~ 2022-09-04)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-08-29

월요일
잡곡밥
닭살미역국
돈육장조림
시래기된장지짐
양념깻잎지
김치
옥수수죽
잡곡밥
돈육감자탕
야채계란찜
오징어젓무침
도토리묵무침
김치
단호박죽
잡곡밥
시금치된장국
돈육불고기
건새우무우조림
톳두부무침
김치
소고기죽
생과일 황도 콩고물미숫가루

2022-08-30

화요일
잡곡밥
아욱된장국
두부조림
호박볶음
고추잎무침
김치
야채죽
잡곡밥
북어무국
돈육찹스테이크
브로콜리초무침
열대과일샐러드
김치
표고죽
잡곡밥
배추된장국
꽁치시래기조림
미역오이초무침
마늘쫑양념무침
김치
땅콩죽
생과일 사과 고구마치즈케익
요구르트

2022-08-31

수요일
잡곡밥
청경채된장국
소세지야채볶음
가지양파볶음
단호박콘샐러드
김치
닭살죽
비빔밥
팽이두부된장국
돈민찌볶음
무생채/고추장
콩나물무침
김가루
김치
참치죽
잡곡밥
순두부백탕
순살닭갈비
어묵볶음
무채유자초절임
김치
단호박죽
천도 복숭아 구운계란
차류

2022-09-01

목요일
잡곡밥
북어계란국
참치야채볶음
쑥갓겉절이
전장김
김치
순두부죽
잡곡밥
열무된장국
버섯불고기
호박볶음
새송이초무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
어묵무국
야채하이라이스
단무지채무침
메추리알샐러드
김치
참깨죽
생과일 참외 삶은감자
요구르트

2022-09-02

금요일
잡곡밥
근대된장국
돈육곤약장조림
미역줄기볶음
연근흑임자무침
김치
감자당근죽
잡곡밥
홍합살미역국
안동찜닭
건취나물볶음
숙주나물무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
무채된장국
돈채두반장볶음
느타리버섯볶음
치커리겉절이
김치
단호박죽
콩고물미숫가루 단호박 핫도그
요구르트

2022-09-03

토요일
잡곡밥
콩나물국
닭살무우장조림
멸치땅콩볶음
열무겉절이
김치
소고기죽
< 특 식 >
잔치국수
닭다리너겟
단무지무침
물만두
닭죽
잡곡밥
시금치된장국
제육야채볶음
우엉채조림
오징어젓 무침
김치
표고죽
생과일 바나나 삶은 고구마
차류

2022-09-04

일요일
잡곡밥
사골무국
맛살야채볶음
호박볶음
전장김
김치
땅콩죽
잡곡밥
감자된장국
파채불고기
무나물볶음
검은깨묵무침
김치
닭살죽
잡곡밥
배추새우젓국
메추리알장조림
죽순나물볶음
오이양파무침
김치
참치죽
생과일 포도 아이스홍시
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