| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2022-10-24 월요일 |
잡곡밥 미역국 돈육김치볶음 연두부찜 콩자반 김치 |
< 특 식 > 인삼 삼계탕 삼계죽 물김치 오이초무침 |
잡곡밥 된장국 주꾸미볶음 깻잎무침 무나물볶음 김치 |
요플레 |
호박 핫도그 요구르트 |
2022-10-25 화요일 |
잡곡밥 유부미소시루 해물두반장볶음 천사채샐러드 시금치무침 김치 |
잡곡밥 어묵국 대구조림 호박새우젓볶음 고들빼기무침 김치 |
잡곡밥 콩가루배추된장국 메추리알장조림 계란찜 청경채무침 김치 |
대봉감 |
단팥붕어빵 요구르트 |
2022-10-26 수요일 |
잡곡밥 닭곰탕 두부조림 건새우볶음 고추된장박이 김치 |
잡곡밥 가츠오부시장국 돈육짜장볶음 물만두 오이생채 김치 |
쌀밥 호박고추장찌개 고구마돈까스 피망잡채 조미김구이 김치 |
생과일 귤 |
삶은 고구마 차류 |
2022-10-27 목요일 |
잡곡밥 들깨무국 코다리콩나물찜 햄구이 열무무침 김치 |
잡곡밥 매운오징어무국 계란찜 어묵볶음 쑥갓겉절이 김치 |
잡곡밥 콩나물국 닭살깨소스볶음 감자조림 마늘종지 김치 |
생과일 바나나 |
구운계란 차류 |
2022-10-28 금요일 |
잡곡밥 미역국 돈육단호박조림 도토리묵무침 부추겉절이 김치 |
산채비빔밥 유부미소시루 오징어튀김 과일샐러드 김치 |
잡곡밥 김치국 소고기당면볶음 도토리묵무침 무말랭이무침 김치 |
생과일 반시감 | 콩고물 미숫가루 |
2022-10-29 토요일 |
잡곡밥 시금치된장국 닭봉간장조림 치커리깨장무침 건가지볶음 김치 |
잡곡밥 수제비국 동태조림 새송이볶음 시래기조림 김치 |
소고기콩나물밥 팽이미소시루 두부구이 게살샐러드 참나물겉절이 김치 |
생과일 배 |
초코파이 요구르트 |
2022-10-30 일요일 |
잡곡밥 호박국 방어구이 우민찌가지볶음 고춧잎무침 나박김치 |
짜장덮밥 가츠오부시장국 닭다리살구이 단무지실파무침 김치 |
잡곡밥 나주곰탕 해물완자전 브로콜리숙회 깐마늘장아찌 김치 |
생과일사과 |
호박 핫도그 요구르트 |