효담원

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주간 식단표

202211효담원 주간 식단표 (2022-11-07 ~ 2022-11-13)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-11-07

월요일
잡곡밥
건새우아욱국
소시지야채볶음
연근흑임자무침
숙주나물
김치
참깨죽
< 특 식 >

돈육감자탕
잡곡밥
콩나물무침
김치
소고기죽
잡곡밥
배추새우젓국
삼치구이
고사리볶음
무생채
김치
순두부죽
오전

생과일귤바나나
오후

단팥 붕어빵
요구르트

2022-11-08

화요일
잡곡밥
무채국
돈채피망볶음
양념깻잎지
올방개김무침
김치
맛살죽
잡곡밥
맑은콩나물국
제육야채볶음
감자채볶음
무말랭이무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
얼갈이된장국
닭살야채볶음
느타리버섯볶음
참나물무침
김치
단호박죽
생과일 사과 단호박핫도그
요구르트

2022-11-09

수요일
잡곡밥
소고기무국
두부조림
어묵볶음
오이양파무침
김치
닭살죽
잡곡밥
새우젓계란국
돈육고추장볶음
해파리냉채
콩나물무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
맑은콩나물국
훈제오리볶음
단호박샐러드
쌈무부추무침
김치
땅콩죽
생과일 배 삶은고구마
차류

2022-11-10

목요일
잡곡밥
바지락살미역국
참치야채볶음
미역줄기볶음
감자샐러드
김치
순두부죽
잡곡밥
닭곰탕
계란장조림
마늘쫑새우볶음
솎음배추나물
김치
참치죽
잡곡밥
순두부백탕
돈육파채불고기
건아주까리볶음
치커리겉절이
김치
야채죽
생과일바나나 콩고물미숫가루

2022-11-11

금요일
잡곡밥
감자된장국
닭살새송이볶음
죽순나물볶음
무말랭이무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
부추계란국
고추장불고기
연두부/양념장
근대나물무침
김치
닭살죽
잡곡밥
버섯맑은국
미트볼조림
감자채볶음
전장김
김치
매생이죽
생과일 귤 요플레
초코파이

2022-11-12

토요일
잡곡밥
시금치된장국
돈육표고장조림
호박볶음
오징어젓무침
김치
야채죽
잡곡밥
어묵무국
순살닭갈비
고사리볶음
브로컬리무침
김치
소고기죽
잡곡밥
닭곰탕
맛살야채볶음
감자고추장조림
얼갈이나물
김치
감자당근죽
생과일 대봉 삶은계란
차류

2022-11-13

일요일
잡곡밥
콩나물국
메추리알장조림
어묵볶음
전장김
김치
단호박죽
잡곡밥
아욱국
너비아니조림
멸치땅콩볶음
배추나물무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
홍합살무국
돈채굴소스볶음
연근조림
열무나물
김치
닭살죽
생과일 사과 초코파이
요플레
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