효담원

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주간 식단표

20241효담원 주간 식단표 (2024-01-08 ~ 2024-01-14)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2024-01-08

월요일
잡곡밥
소고기당면국
소고기채숙주볶음
깻잎지
재래김
배추김치
땅콩죽
잡곡밥
황태국
콩나물불고기
잡채어묵볶음
양배추쌈*쌈장
배추김치
참치죽
잡곡밥
시락국
닭볶음탕
꽃맛살오이마카로니무침
제철나물
배추김치
소고기죽
사과 구운계란
보리차

2024-01-09

화요일
잡곡밥
콩나물국
사태장조림
파래자반
오징어젓무침
배추김치
맛살죽
잡곡밥
황태국
콩나물불고기
잡채어묵볶음
양배추쌈*쌈장
배추김치
땅콩죽
잡곡밥
어묵탕
돈불고기
마늘쫑중멸치조림
시금치두부무침
배추김치
참치죽
바나나 프렌치토스트
요구르트

2024-01-10

수요일
잡곡밥
미역국
김치참치덮밥소스
도시락김
무나물
배추김치
흑임자죽
잡곡밥
바지락뭇국
깻잎닭갈비
순두부*양념장
얼갈이나물
배추김치
야채죽
잡곡밥
사골곰탕
메추리알장조림
야채전
미역초무침
배추김치
소고기죽
파인애플 김치부친개
보리차

2024-01-11

목요일
잡곡밥
감자양파국
두부베이컨볶음
견과잔멸치조림
파래자반
배추김치
맛살죽
잡곡밥
얼갈이된장국
돈민찌짜장볶음
물만두튀김
슬림단무지무침
배추김치
땅콩죽
잡곡밥
홍합살뭇국
가자미조림
버섯볶음
콩나물무침
배추김치
당호박죽
방울토마토 단호박
베지밀

2024-01-12

금요일
잡곡밥
순두부백탕
비엔나케첩야채볶음
오징어젓갈
재래김
배추김치
참치죽
잡곡밥
순두부백탕
비엔나케첩야채볶음
오징어젓갈
재래김
배추김치
소고기죽
잡곡밥
소고기뭇국
스크램블에그
맛살케첩조림
오이양파깍두기
배추김치
김가루죽
생과일딸기
단팥빵
두유

2024-01-13

토요일
잡곡밥
순두부백탕
비엔나케첩야채볶음
오징어젓갈
재래김
배추김치
후리가케죽
잡곡밥
콩나물국
동태조림
맛감자볼튀김
해초무침
배추김치
소고기죽
잡곡밥
계란탕
돈육두루치기
새송이버섯볶음
고들빼기 무침
배추김치
흑임자죽
요플레+아로니아 초코파이
두유

2024-01-14

일요일
잡곡밥
소고기뭇국
떡갈비구이
숙주무침
도시락김
배추김치
소고기죽
잡곡밥
어묵탕
돈육불고기
단호박샐러드
물파래무침
배추김치
김가루죽
잡곡밥
소고기떡국
코다리조림
알배기된장무침
청포묵김가루무침
배추김치
땅콩죽
샤인머스켓 찐고구마
요구르트
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