효담원

효담원 이야기

  1. 공지사항
  2. 포토앨범
  3. 주간 식단표
  4. 자주하시는 질문
  5. 자유게시판
상담센터
031-866-1212 010-8665-7303

주간 식단표

20248효담원 주간 식단표 (2024-08-05 ~ 2024-08-11)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2024-08-05

월요일
잡곡밥
청국장
너비아니볶음
파래자반
고사리나물
배추김치
618 Kcal
잡곡밥
얼갈이된장국
스크램블에그
한식잡채
오이지무침
배추김치
626 Kcal
잡곡밥
순두부백탕
해물완자전
꽈리멸치볶음
연근조림
배추김치
624 Kcal
오전: 수박
오후: 구운계란

2024-08-06

화요일
잡곡밥
맑은미역국
베이컨두부볶음
오징어실채조림
콩나물무침
배추김치
616 Kcal
특식
묵은지감자탕
애호박볶음
들깨무나물
배추김치
625 Kcal
잡곡밥
부추콩나물국
계란장조림
가지볶음
오이무침
배추김치
623 Kcal
오전: 토마토
오후: 프렌치토스트

2024-08-07

수요일
잡곡밥
황태어묵탕
맛살야채볶음
양배추달걀볶음
도시락김
배추김치
619 Kcal
잡곡밥
바지락살뭇국
간장찜닭
비엔나야채볶음
얼갈이나물
배추김치
626 Kcal
잡곡밥
홍합살미역국
돈민찌야채볶음
꽈리양념찜
새송이버섯볶음
배추김치
622 Kcal
오전: 바나나
오후: 찐고구마

2024-08-08

목요일
잡곡밥
근대된장국
김치참치볶음
순두부&양념장
토란대나물
배추김치
617 Kcal
잡곡밥
콩나물국
카레
모듬버섯볶음
콘샐러드
배추김치
627 Kcal
잡곡밥
소고기떡국
스크램블에그
새우젓호박볶음
미역초무침
배추김치
624 Kcal
오전: 망고주스
오후: 단호박찜

2024-08-09

금요일
잡곡밥
계란탕
너비아니야채볶음
파래자반
콩나물무침
배추김치
620 Kcal
면-day
간장비빔국수
물만두
단무지
배추김치
626 Kcal
잡곡밥
우동건더기어묵탕
분홍소세지전
숙주오이채무침
맛살야채볶음
배추김치
620 Kcal
오전: 블루베리주스
오후: 김치전

2024-08-10

토요일
잡곡밥
소고기뭇국
참치양배추볶음
오징어젓갈무침
꽈리멸치볶음
배추김치
618 Kcal
잡곡밥
열무된장국
간장불고기
채어묵볶음
양배추쌈&쌈장
배추김치
623 Kcal
잡곡밥
감잣국
마파두부
가지볶음
오이무침
배추김치
623 Kcal
오전: 딸기주스
오후: 미숫가루

2024-08-11

일요일
잡곡밥
콩나물국
메추리알장조림
청포묵김가루무침
맛살볶음
배추김치
618 Kcal
잡곡밥
야채계란탕
묵은지고등어캔조림
숙주나물무침
연두부*양념장
배추김치
624 Kcal
잡곡밥
미역국
소불고기
무나물볶음
열무무침
배추김치
622 Kcal
오전: 요플레
오후: 하지감자
창닫기