효담원

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주간 식단표

202412효담원 주간 식단표 (2024-12-16 ~ 2024-12-22)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2024-12-16

월요일
잡곡밥/죽
누룽지국
너비아니볶음
무나물볶음
다진오징어젓무침
배추김치
특식
돈까스카레덮밥
콩나물국
과일샐러드
단무지채
배추김치
잡곡밥/죽
된장찌개
꽁치무조림
꽈리멸치볶음
톳두부무침
배추김치
연시 찐고구마+보리차

2024-12-17

화요일
잡곡밥/죽
미역국
불고기
청경채나물무침
순두부*양념장
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
부대찌개
계란말이
마늘쫑어묵볶음
물미역*초장
배추김치
‎잡곡밥/죽
물만둣국
돈육두부조림
콩나물무침
단호박찜
배추김치
쿠키+천마차

2024-12-18

수요일
잡곡밥/죽
스프
브로컬리맛살볶음
새송이볶음
오복지무침
배추김치
잡곡밥/죽
비지찌개
고추장불고기
오이무침
마카로니샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
닭곰탕
옛날소시지전
가지나물볶음
새콤무생채
배추김치
파인애플 꼬치어묵탕

2024-12-19

목요일
잡곡밥/죽
우거지된장국
스크램블에그
오징어실채볶음
호박나물
배추김치
잡곡밥/죽
홍합탕
닭갈비볶음
숙주나물무침
섬초무침
배추김치
잡곡밥/죽
김치콩나물국
조기구이
풋고추감자조림
브로컬리*초장
배추김치
블루베리 구운계란+우엉차

2024-12-20

금요일
잡곡밥/죽
황태살미역국
마늘쫑멸치볶음
들깨느타리볶음
콩나물무침
배추김치
면-day
멸치잔치국수
야채튀김
연두부찜
배추김치
잡곡밥/죽
청국장
제육볶음
양배추찜*쌈장
세발나물초무침
배추김치
고구마

2024-12-21

토요일
‎잡곡밥/죽
어묵국
비엔나소세지볶음
무나물볶음
파래자반
배추김치
동지팥죽
동치미
탕평채
도라지초무침
배추김치
잡곡밥/죽
시래기국
간장찜닭
감자채볶음
으깬두부쑥갓무침
배추김치 ‎
바나나 과자

2024-12-22

일요일
잡곡밥/죽
오징어국
야채계란찜
새송이볶음
우거지된장지짐
배추김치
잡곡밥/죽
배추된장국
돼지불백
미역줄기볶음
치커리무침
배추김치
잡곡밥/죽
북어국
고등어자반구이
도토리묵*양념장
시금치무침
배추김치
요플레 초코파이
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