효담원

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주간 식단표

20253효담원 주간 식단표 (2025-03-03 ~ 2025-03-09)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-03-03

월요일
잡곡밥/죽
누룽지국
꽈리고추메알조림
어묵볶음
미역줄기볶음
배추김치
특식
대패삼겹살구이
얼갈이된장국
콩나물파래무침
모듬쌈*쌈장
배추김치
잡곡밥/죽
만둣국
두부간장조림
맛살겨자냉채
느타리볶음
배추김치
망고 고구마

2025-03-04

화요일
잡곡밥/죽
미역국
돈육김치볶음
연근조림
양배추찜
배추김치
잡곡밥/죽
감자다시마국
소불고기
쑥갓두부무침
오이달래무침
배추김치
잡곡밥/죽
스프
치즈돈까스
시금치나물무침
양배추케요샐러드
배추김치
바나나 빵+요구르트

2025-03-05

수요일
잡곡밥/죽
맑은순두부국
너비아니볶음
숙주나물
마늘쫑무침
배추김치
잡곡밥/죽
청국장
들깨백불고기
꽈리고추멸치볶음
참나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
어묵국
야채카레
콩나물무침
브로컬리*초장
배추김치
딸기 스낵

2025-03-06

목요일
잡곡밥/죽
북어국
계란야채볶음
감자채양파볶음
얼갈이나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
육개장
가자미구이
두부양념조림
옥수수콘샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
콩나물국
닭살야채볶음
새송이굴소스볶음
실곤약무침
배추김치
파인애플 프렌치토스트

2025-03-07

금요일
잡곡밥/죽
소고기뭇국
후랑크소세지볶음
느타리버섯볶음
참나물된장무침
배추김치
특식
한방삼계탕
찹쌀죽
과일샐러드
동치미
배추김치
잡곡밥/죽
냉이된장국
불고기
오이새콤무침
도토리묵*양념장
배추김치
황도 호두과자+요구르트

2025-03-08

토요일
잡곡밥/죽
누룽지국
제육볶음
콩나물무침
구이김
배추김치
잡곡밥/죽
황태살무국
동그랑땡전
가지나물무침
부추겉절이
배추김치
잡곡밥/죽
미역국
고등어김치조림
꽈리고추어묵볶음
순두부찜
배추김치
요플레 구운계란+보리차

2025-03-09

일요일
잡곡밥/죽
오징어무국
계란찜
멸치볶음
들깨무나물볶음
배추김치
잡곡밥/죽
시금치된장국
춘천닭갈비
미역줄기볶음
양배추찜
배추김치
잡곡밥/죽
물만둣국
옛날소세지전
숙주나물무침
감자조림
배추김치
마시는요구르트 쿠키+차
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