효담원

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주간 식단표

20256효담원 주간 식단표 (2025-06-30 ~ 2025-07-06)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-06-30

월요일
잡곡밥/죽
시금치된장국
돈장조림
잔멸치볶음
브로컬리*초장
배추김치
특식
등뼈해장국
야채튀김
오이부추무침
배추김치
잡곡밥/죽
만둣국
두부양념조림
미트볼꽈리볶음
무생채
배추김치
파인애플
수박
멸치-국내산
등뼈-국내산
만두-돼지고기(국내
미트볼-돼지고기(국내

2025-07-01

화요일
잡곡밥/죽
김칫국
고추장불고기
야채계란찜
얼갈이무침
배추김치
잡곡밥/죽
파개장
생선가스
콩나물무침
마늘쫑
건새우볶음
배추김치
잡곡밥/죽
황태살무국
꽁치무조림
도토리묵
양념장
치커리무침
배추김치
망고
카스타드
요구르트
황태-러시아
생선까스-러시아
꽁치-대만

2025-07-02

수요일
잡곡밥/죽
누룽지국
우민찌
느타리볶음
청경채나물
오징어젓갈무침
배추김치
잡곡밥/죽
어묵국
안동찜닭
부대볶음
숙주나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
동태탕
팽이맛살전
호박나물복음
연근조림
배추김치
바나나
꽈배기
누룽지-쌀(외국산
오징어젓갈-페루
부대햄-돼지고기(국내
동태-러시아

2025-07-03

목요일
잡곡밥/죽
순두부백탕
소불고기
비름나물
김구이
배추김치
잡곡밥/죽
돼지고기
김치찌개
자반고등어구이
계란찜
그린샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
쇠고기미역국
곤이콩나물찜
감자채피망볶음
깻잎지
배추김치
토마토
물만두찜
고등어-노르웨이

2025-07-04

금요일
잡곡밥/죽
스프
메추리알장조림
가지나물
무나물볶음
배추김치
면-day
냉모밀
(면대체-밥
왕새우튀김
과일사라다
단무지
잡곡밥/죽
콩나물국
간장불고기
시금치무침
양배추찜*쌈장
배추김치
골드키위
케익,과일.음료
메추리알-국내
왕새우-베트남

2025-07-05

토요일
잡곡밥/죽
미역국
스크램블에그
어묵볶음
다진젓갈무침
배추김치
콩나물밥
양념장
된장찌개
코다리찜
도라지생채
배추김치
잡곡바/죽
사골우거지
미니돈까스
새송이들깨볶음
참나물무침
배추김치
요플레
과자
코다리-러시아
미니돈가스-돼지고기
(국내

2025-07-06

일요일
잡곡밥/죽
북어계란국
비엔나햄볶음
오징어실채볶음
순두부*양념장
배추김치
잡곡밥/죽
오징어국
카레소스
떡갈비피망조림
오이새콤무침
배추김치
잡곡밥/죽
소고기뭇국
옛날소시지전
콩나물무침
감자조림
배추김치
요플레
찐계란
요구르트
비엔나-돼지고기(국내
오징어-중국
떡갈비-돼지고기(국내
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