효담원

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주간 식단표

202512효담원 주간 식단표 (2025-12-08 ~ 2025-12-14)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-12-08

월요일
잡곡밥/죽
감자국
닭살
데리야끼볶음
미역줄기볶음
양념깻잎지
배추김치
특식
사리곰탕면
면대체-밥)
야채튀김
단무지
배추김치
잡곡밥/죽
스프
꼬마돈까스
케찹
마늘쫑햄볶음
실곤약야채무침
배추김치
요플레
고구마
배즙
돈까스-돼지
(국내산

2025-12-09

화요일
잡곡밥/죽
맑은황태국
돈장조림
연두부찜
시금치나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
우삼겹된장찌개
제육볶음
감자조림
상추쌈*쌈장
배추김치
잡곡밥/죽
육개장
코다리조림
애느타리볶음
오이부추무침
배추김치
딸기
카스타드
요구르트
우삼겹-호주산
코다리-러시아

2025-12-10

수요일
잡곡밥/죽
콩나물국
훈제오리야채볶음
얼갈이무침
단호박샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
쇠고기미역국
버섯불고기
스모크햄전
참나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
돈민지
순두부찌개
떡갈비야채볶음
감자채볶음
제철나물무침
배추김치
샤인머스캣
롤케익
요구르트
훈제오리-국내산
햄-돼지,닭
(국내산
돈민찌-국내산

2025-12-11

목요일
잡곡밥/죽
바지락배춧국
야채계란찜
돈채파프리카볶음
김자반
배추김치
곡밥/죽
어묵국
춘천닭갈비
들기름
메밀막국수
콩나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
소고기뭇국
고등어조림
어묵채간장조림
물미역*초장
배추김치


음료
바지락-중국산
고등어-원양산

2025-12-12

금요일
잡곡밥/죽
누룽지탕
너비아니
데리볶음
무나물볶음
오징어젓갈
배추김치
특식
굴밥*달래장
두부장국
메추리알장조림
무생채
배추김치
잡곡밥/죽
무채들깨국
돈사태김치찜
호박새우젓볶음
순두부*양념장
배추김치
사과
보름달케익크
누룽지-쌀(수입
굴-국내산

2025-12-13

토요일
잡곡밥/죽
사골우거지국
참치두부조림
후랑크야채볶음
숙주나물무침
배추김치
콩나물밥
양념장
쇠고기미역국
마늘쫑멸치볶음
배추김치
잡곡밥/죽
북어국
짜장찜닭
브로컬리
맛살볶음
미나리무생채
배추김치
요플레
스낵
요구르트
후랑크-돼지.닭
(국내산

2025-12-14

일요일
잡곡밥/죽
소고기감자국
메추리알
꽈리조림
시래기된장지짐
양배추찜
배추김치
잡곡밥/죽
목살김치찌개
가자미양념조림
스크램블에그
유채나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
물만둣국
미트볼피망볶음
가지굴소스볶음
도라지오이무침
배추김치
요플레
잼샌드위치
요구르트
가자미-러시아
물만두-돼지
(국내산
미트볼-돼지
(국내산
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