25년 9월 18일 (목) 실버체조 "망치"
바람이 살랑살랑 비가 온뒤
가을이 성큼 다가왔습니다~
오늘은 날씨가 좋아서
뒷 마당에서 프로그램을
진행하였습니다
에너지 넘치는 실버체조
시간~ 알록달록 열쇠모양
못을 가지고 리듬에 맞춰
"탁탁" 쳐보고 긴 고리에
껴보기도 하고 빼보기도 하고
망치를 이용해 "탁탁탁"
"쏙쏙 들어가네"
옆에 어르신 못도 같이
뽑아서 주시는 친절한
효담원 어르신들이십니다.
힘껏 두드리며 스트레스
날려버리는 즐거운 오후
시간보내셨습니다~
