| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2016-01-25 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어무국 고추참치볶음 오징어젓갈무침 청경채나물 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 미역국 제육볶음 어묵간장볶음 양배추찜/쌈장 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 청국장찌개 메추리알조림 청포묵김무침 참나물무침 김치 흰죽 |
차/고구마 | |
2016-01-26 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 두부새우젓국 미트볼조림 견과류멸치볶음 오복지무침 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물해장국 우채오이볶음 새우맛연근튀김 열무된장무침 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 배추된장국 코다리무조림 미역줄기볶음 시금치무침 김치 흰죽 |
차/과일 | |
2016-01-27 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 오징어떡볶음 새송이버섯조림 봄동겉절이 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 비빔밥 유부된장국 계란후라이 도토리묵야채무침 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 다시마무채국 닭볶음탕 진미채볶음 구이김 김치 흰죽 |
차/빵 | |
2016-01-28 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 건새우아욱국 돈채피망볶음 연두부/양념장 땅콩콩자반 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 옥수수스프 생선까스/타르소스 리코타치즈샐러드 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 김치찌개 계란찜 호박새우젓볶음 숙주나물무침 김치 흰죽 |
차/우유 | |
2016-01-29 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 떡국 돈육곤약장조림 어묵햄볶음 도라지오이무침 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 닭갈비 브로컬리맛살볶음 물파래무침 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자양파국 자반고등어구이 우엉채조림 된장꺳잎지 김치 흰죽 |
차/과일 | |
2016-01-30 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 돈육간장볶음 미역초무침 시금치무침 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 김치순두부국 고추잡채/꽃방 명엽채볶음 마늘쫑무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵쑥갓국 닭살굴소스볶음 순두부/양념장 오이깍뚝무침 김치 흰죽 |
차/두유 | |
2016-01-31 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 우채피망볶음 고비볶음 치커리겉절이 김치 흰죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자수제비국 가자미카레튀김 느타리들깨볶음 콩나물무침 김치 쇠고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 동태찌개 계란장조림 실곤약야채무침 가지볶음 김치 흰죽 |
차/빵 |