| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2016-02-08 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 건새우아욱국 돈육간장볶음 콩나물부추무침 오복지무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 미역국 닭가슴살야채무침 마카로니샐러드 새소이장조림 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 순두부김치국 우채피망볶음 진미채볶음 물파래무침 김치 야채영양죽 |
차/과일 | |
2016-02-09 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 마파두부 연근조림 열무된장무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 배추된장국 콩나물밥/양념장 호박건새우볶음 후르츠와플 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 청국장찌개 꽁치무조림 어묵볶음 청포묵김무침 김치 야채영양죽 |
차/빵 | |
2016-02-10 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은순두부국 오징어떡볶음 브로컬리맛살볶음 참나물무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 연복풍덮밥 어묵무국 파채탕수육 스크램블에그 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 얼갈이된장국 닭볶음탕 건파래볶음 숙주나물무침 김치 야채영양죽 |
차/떡 | |
2016-02-11 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어계란국 고추참치볶음 명엽채볶음 봄동무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 쇠고기샤브샤브국 호박부추전 실곤약야채무침 오복지무침 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 부대찌개 계란장조림 고사리볶음 구이김 김치 야채영양죽 |
차/고구마 | |
2016-02-12 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 다시마무채국 돈채피망볶음 미역줄기팽이볶음 도라지오이무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물김치국 미니돈까스/소스 멸치꽈리볶음 치커리유자청겉절이 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 두부새우젓국 제육볶음 느타리들깨볶음 양배추쌈/쌈장 김치 야채영양죽 |
차/쿠키 | |
2016-02-13 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 미트볼조림 연두부/양념장 청경채겉절이 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은육개장 김치찜닭 우엉채조림 미역초무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자양파국 가자미카레튀김 메추리알조림 얼갈이무침 김치 야채영양죽 |
차/과일 | |
2016-02-14 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기탕국 우채오이볶음 가지굴소스볶음 양념깻잎지 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 동태찌개 잡채 도토리묵야채무침 브로컬리/초장 김치 쇠고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯된장찌개 갈비산적 햄마늘쫑볶음 도라지볶음 김치 야채영양죽 |
차/빵 |