| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2016-02-15 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기떡국 돈육장조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨무채국 우불고기 동그랑떙 시금치무침 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 유부된장국 조기구이 고비볶음 청포묵김무침 김치 야채영양죽 |
차/과일 | |
2016-02-16 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 계란부추국 오징어야채볶음 연근조림 열무쌈장무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 제육볶음 우민찌두부조림 간장깻잎지 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어미역국 고추잡채/꽃빵 매콤볼어묵볶음 물파래무침 김치 야채영양죽 |
차/빵 | |
2016-02-17 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 참치야채볶음 멸치꽈리볶음 도라지오이생채 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 크림스프 돈육폭찹 푸실리샐러드 오이피클 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 얼갈이된장국 안동찜닭 새송이볶음 봄동무침 김치 야채영양죽 |
차/쿠키 | |
2016-02-18 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵쑥갓국 미트볼조림 매콤진미채볶음 고춧잎무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥오징어짬뽕국 장조림버터볶음밥 김말이떡강정 햄마늘쫑볶음 단무지무침 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯된장찌개 코다리무조림 콩자반조림 청경채무침 김치 야채영양죽 |
차/과일 | |
2016-02-19 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 고추장닭살볶음 미역줄기볶음 오징어젓갈무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자수제비 온두부&돈육김치볶음 비엔나브로콜리볶음 물미역&초장 깍두기 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 청국장찌개 갈비산적 가지굴소스볶음 구이김 김치 야채영양죽 |
차/고구마 | |
2016-02-20 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기무국 마파두부 우엉조림 얼갈이무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 배추된장국 간장불고기 간장명엽채볶음 오이지무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 동태찌개 메추리알조림 호박새우젓볶음 숙주나물무침 김치 야채영양죽 |
차/과일 | |
2016-02-21 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 시금치된장국 돈채버섯볶음 도토리묵/양념장 참나물무침 김치 야채영양죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 비지찌개 고등어구이 무나물볶음 실곤약야채무침 김치 쇠고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 만둣국 매콤감자조림 건파래볶음 쑥갓된장무침 김치 야채영양죽 |
차/빵 |