| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
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2016-11-14 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵국 닭살굴소스볶음 참나물무침 알마늘장아찌 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 콩나물불고기 고구마맛탕 양념깻잎지 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨무채국 계란찜 진미채볶음 아삭고추된장무침김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-11-15 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 순두부국 돈채죽순볶음 호박볶음 무말랭이무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 제육볶음 브로콜리햄볶음 무생채 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 미역국 돈육꽈리장조림 나타리버섯볶음 열무무침 김치 야채죽 |
요구르트 고구마 |
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2016-11-16 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 아욱된장국 참치양배추볶음 건파래볶음 오복채무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 손두부 돈육김치볶음 연근조림 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자양파국 닭바베큐소스조림 견과류멸치볶음 오이생채 김치 야채죽 |
과일쥬스 과일 |
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2016-11-17 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은육개장 우채버섯볶음 도라지볶음 고춧잎무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기무국 오징어수제비볶음 고구마맛탕 양념깻잎지 김치 소고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 동태찌개 메추리알곤약장조림 건새우마늘쫑볶음 치커리겉절이 김치 야채죽 |
요구르트 토스트 |
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2016-11-18 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 유부장국 미트볼조림 명엽채볶음 천사채초무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 크림스프 함박스테이크/소스 펜네샐러드 오이피클 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 만둣국 꽁치무조림 새송이볶음 가지나물 김치 야채죽 |
과일쥬스 떡 |
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2016-11-19 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자표고국 마파두부 콩자반조림 열무된장무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 부추계란국 갈비산적 매콤볼어묵조림 근대무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 얼갈이된장국 오징어춘장볶음 고구마줄기볶음 해초샐러드 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-11-20 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 닭살고추장볶음 미역줄기볶음 오이지무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯매운탕 돈육숙주볶음 구이김 청경채겉절이 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 사골떡국 고등어카레구이 감자채볶음 청포묵김무침 김치 야채죽 |
요구르트 토스트 |