| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
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2016-11-28 월요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 소고기무국 오징어춘장볶음 연근조림 양념깻잎지 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 아욱된장국 제육볶음 쌈/쌈장 쑥갓무침 김치 단호박죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 어묵국 가자미구이 들깨무나물볶음 치커리겉절이 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-11-29 화요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은순두부국 우채피망볶음 콩자반조림 마늘쫑장아찌 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 콩나물국 떡닭볶음탕 깻잎바라볶음 근대무침 김치 완두콩죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 버섯배운탕 계란찜 햄브로콜리볶음 열무된장무침 김치 야채죽 |
요구르트 토스트 |
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2016-11-30 수요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 시금치된장국 갈비산적 고구마순볶음 고춧잎무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 사골만두국 돈육숙주볶음 푸실리케첩볶음 아삭고추무침 김치 흑임자죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 북어무국 닭살카레볶음 해파리냉채 도라지나물 김치 야채죽 |
과일쥬스 떡 |
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2016-12-01 목요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 들깨무채국 돈채버섯볶음 감자조림 오복채무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 건새우아욱국 소고기버섯볶음 호박볶음 무생채 김치 소고기죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 열무된장국 고등어김치조림 명엽채무침 오이생채무침 김치 야채죽 |
우유/두유 과일 |
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2016-12-02 금요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 누룽지국 참치야채볶음 우엉채조림 무말랭이무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 근대된장국 해물콩나물찜 고사리볶음 참나물 김치 참깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 미역국 돈육불고기 도토리묵야채무침 해초샐러드 김치 야채죽 |
요구르트 고구마 |
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2016-12-03 토요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 떡국 마파두부 미역줄기볶음 얼갈이무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 감자표고국 돈육장조림 건파래볶음 열무무침 김치 브로콜리죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 맑은육개장 꽁치구아/소스 새송이볶음 청경채겉절이 김치 야채죽 |
과일쥬스 과일 |
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2016-12-04 일요일 |
밥/당뇨:잡곡밥 유부된장국 닭살고추장볶음 메추리알샐러드 오이지무침 김치 야채죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 부추계란국 미트볼조림 멸치꽈리볶음 시금치무침 김치 들깨죽 |
밥/당뇨:잡곡밥 청국장찌개 순대야채볶음 콩나물무침 구이김 김치 야채죽 |
과일쥬스 과일 |