효담원

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주간 식단표

20174효담원 주간 식단표 (2017-04-24 ~ 2017-04-30)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2017-04-24

월요일
밥/당뇨:잡곡밥
북어채계란국
오징어치즈떡볶음
도라지볶음
오이지무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
들깨미역국
콩나물불고기
느타리버섯볶음
상추/쌈장
김치
단호박죽
밥/당뇨:잡곡밥
얼갈이된장국
닭칠리야채볶음
땅콩콩조림
참나물무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-25

화요일
밥/당뇨:잡곡밥누룽지국
우채오이볶음
깻잎바라볶음
무말랭이무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
유부팽이된장국
꽁치무조림
시금치나물
브로콜리/초장
김치
완두콩죽
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
카레라이스
야채고로케/케첩
오복채무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-26

수요일
밥/당뇨:잡곡밥
근대된장국
참치양배추볶음
연근조림
알마늘매콤무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
배추된장국
닭살겨자냉채
청포묵김가루무침
김치
흑임자죽
밥/당뇨:잡곡밥
두부새우젓국
돈육간장볶음
매콤감자조림
쑥갓무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-27

목요일
밥/당뇨:잡곡밥
사골떡국
미트볼조림
간장명엽채볶음
숙주무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
오징어짬뽕국
소고기가지볶음
꽈리멸치볶음
치커리유자청무침
김치
소고기죽
밥/당뇨:잡곡밥
시금치된장국
조기구이
호박볶음
근대고추장무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-28

금요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
닭볶음탕
햄마늘쫑볶음
간장깻잎지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
버섯샤브국
순대야채볶음
시금치나물
구이김
김치
참깨죽
잡곡밥(종지밥)
칼국수
돈육곤약장조림
오이생채무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-29

토요일
밥/당뇨:잡곡밥
건새우아욱국
돈채피망볶음
시금치나물
고춧잎무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
감자양파국
코다리조림
미역줄기볶음
얼갈이무침
김치
브로콜리죽
미역줄기볶음
옥수수스프
함박스테이크/소스
호박볶음
열무쌈장무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-04-30

일요일
밥/당뇨:잡곡밥
홍합무국
마파두부
어묵채볶음
우채오이볶음
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
근대된장국
계란찜
고사리나물
세발겉절이
김치
들깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
콩나물국
소불고기
도토리묵/양념장
청경채겉절이
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일
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