효담원

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주간 식단표

20175효담원 주간 식단표 (2017-05-01 ~ 2017-05-07)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2017-05-01

월요일
밥/당뇨:잡곡밥
미역국
고추참치볶음
땅콩조림
양념깻잎지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
연두부/양념장
시금치나물
부추생무침
김치
단호박죽
밥/당뇨:잡곡밥
배추된장국
소불고기
오이무침
치커리겉절이
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-02

화요일
밥/당뇨:잡곡밥
어묵무국
우채피망볶음
매콤명엽채볶음
쑥갓무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
맑은육개장
치킨까스샐러드
미엔나브로콜리볶음
청경채겉절이
김치
완두콩죽
밥/당뇨:잡곡밥
들깨버섯국
꽁치무조림
깻잎바라볶음
열무무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-03

수요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
미트볼조림
청포묵김가루무침
오복채무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
시래기된장국
오징어콩나물찜
유부맛살겨자채
시금치무침
김치
흑임자죽
밥/당뇨:잡곡밥
계란파국
궁중떡볶이
건새우마늘쫑볶음
청경채무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-04

목요일
밥/당뇨:잡곡밥
근대된장국
닭살고추장볶음
가지볶음
무말랭이무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
감자호박국
계란간장조림
도토리묵야채무침
열무고추장무침
김치
소고기죽
밥/당뇨:잡곡밥
물만둣국
굴비구이
실곤약야채무침
구이김
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-05

금요일
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
갈비산적
새송이초무침
콩나물무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
해물탕
소불고기
볼어묵볶음
무생채
김치
참깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
아욱된장국
시금치나물
고사리나물
숙주나물
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-06

토요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
마파두부
진미채볶음
고춧잎무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
청국장째개
돈육숙주볶음
미역줄기볶음
오이깍둑무침
김치
브로콜리죽
밥/당뇨:잡곡밥
동태찌개
순대야채볶음
호박볶음
근대무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일

2017-05-07

일요일
밥/당뇨:잡곡밥
열무된장국
안동찜닭
견과류멸치볶음
알마늘지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
콩나물국
코다리무조림
우엉채조림
상추겉절이
김치
들깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
들깨무채국
돈채죽순볶음
건파래볶음
얼갈이쌈장무침
김치
야채죽
우유/두유/요구르트
과일
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