효담원

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주간 식단표

20209효담원 주간 식단표 (2020-08-31 ~ 2020-09-06)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2020-08-31

월요일
잡곡밥
호박새우젓국
참치야채볶음
오징어젓무침
김구이
배추김치
흑임자죽
잡곡밥
김치콩나물국
돈육볶음
삼색겨자무침
양배추쌈/쌈장
배추김치
땅콩죽
잡곡밥
얼갈이된장국
메추리알장조림
고구마순볶음
미역초무침
배추김치
참치죽
카스타르빵/차
돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-01

화요일
잡곡밥
사골해장국
햄감자조림
근대된장무침
김구이
배추김치
야채죽
잡곡밥
미역국
꽁치김치조림
감자채볶음
오복지무침
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
사골우거지탕
두부양념조림
무나물볶음
마늘종지무침
배추김치
단팥죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-02

수요일
잡곡밥
북어채감자국
달걀찜
건새우무조림
오이지무침
배추김치
매생이죽
잡곡밥
된장찌개
돈육콩나물찜
느타리버섯피망볶음
오이미역초무침
배추김치
단호박죽
잡곡밥
근대된장국
돈육야채볶음
미역오이무침
고구마순된장지짐
배추김치
고구마죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-03

목요일
잡곡밥
어묵국
감자꽈리고추조림
숙주나물무침
김무침
배추김치
해물죽
잡곡밥
김치콩나물국
오징어수제비볶음
오이부추무침
삼색묵무침
배추김치
닭죽
잡곡밥
시금치된장국
달걀장조림
멸치아몬드볶음
미역줄기볶음
배추김치
옥수수죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-04

금요일
잡곡밥
시래기국
스크램블드에그
무짠지채무침
김구이
배추김치
단호박죽
잡곡밥
근대된장국
생선까스/타르타르소스
어묵매콤조림
미나리무생채
배추김치
흑임자죽
잡곡밥
물만두국
돈육무장조림
유채잣소스무침
단무지채무침
배추김치
계란죽
요구르트 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-05

토요일
잡곡밥
건새우열무국
참치야채볶음
유채나물무침
오징어젓무침
배추김치
땅콩죽
잡곡밥
북어채달걀국
도육볶음
콩나물겨자무침
미역줄기볶음
배추김치
흑임자죽
잡곡밥
들깨죽
올갱이배추국
닭살장조림
고사리들깨볶음
오이곤약무침
배추김치
들깨죽
카스타르빵/차 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-06

일요일
잡곡밥
게살연두부국
단호박계란찜
열무지짐
김구이
배추김치
고구마죽
잡곡밥
근대된장국
닭볶음탕
청포묵김가루무침
오복채무침
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
북어채콩나물국
두부산적
홍합살무조림
콩나물무침
배추김치
타락죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산
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