효담원

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주간 식단표

20209효담원 주간 식단표 (2020-09-07 ~ 2020-09-13)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2020-09-07

월요일
잡곡밥
어묵국
스크램블드에그
취나물볶음
구운김
배추김치
닭죽
잡곡밥
알탕
순대야채볶음
연근조림
미역무생채
배추김치
단호박죽
잡곡밥
근대된장국
두부조림
가지나물볶음
우엉채조림
배추김치
참치죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-08

화요일
잡곡밥
시금치된장국
참치야채볶음
시금치나물
오복채무침
배추김치
브로콜리죽
잡곡밥
들깨미역국
고등어카레구이
실곤약비빔면
도토리묵/간장
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
민물새우탕
메추리알장조림
애호박볶음
깻잎지
배추김치
고구마죽
카스타르빵/차 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-09

수요일
잡곡밥
건새우무국
베이컨피망볶음
얼갈이나물
구운김
배추김치
야채게살죽
잡곡밥
시금치된장국
순살찜닭
콩나물무침
어묵야채볶음
배추김치
해물죽
잡곡밥
어묵매운탕
떡갈비조림
느타리버섯볶음
단무지무침
배추김치
쇠고기죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-10

목요일
잡곡밥
근대국
야채달걀찜
우엉조림
파래자반
배추김치
고구마죽
잡곡밥
두부된장찌개
돈육콩나물찜
가지볶음
우묵오이무침
배추김치
단호박죽
잡곡밥
콩나물국
돈육버섯장조림
브로콜리볶음
두부톳무침
배추김치
흑임자죽
요구르트 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-11

금요일
잡곡밥
배추콩가루국
민찌두부조림
감자채볶음
구운김
배추김치
옥수수죽
잡곡밥
조갯살미역국
돈육잡채
멸치무조림
마늘종무침
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
건새우콩나물국
새송이베이컨볶음
연근조림
무나물볶음
배추김치
야채참깨죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-12

토요일
잡곡밥
팽이된장국
맛살느타리버섯볶음
시래기들깨볶음
오징어젓갈무침
배추김치
타락죽
잡곡밥
우거지된장국
닭묵은지조림
알어묵꽈리고추볶음
단무지무침
배추김치
들깨죽
잡곡밥
감자수제비
달걀찜
콩나물무침
건파래땅콩볶음
배추김치
땅콩죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-13

일요일
잡곡밥
달걀파국
동그랑땡전
가지나물볶음
구운김
배추김치
단호박죽
잡곡밥
김치콩나물국
등심돈까스/소스
무생채
비름나물무침
배추김치
참치죽
잡곡밥
사골해장국
마파두부
올방개묵김가루무침
호박새우젓볶음
배추김치
옥수수죽
요구르트 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산
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