효담원

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주간 식단표

20216효담원 주간 식단표 (2021-05-31 ~ 2021-06-06)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-05-31

월요일
잡곡밥
시골미역국
참치야채볶음
연두부
전장김
김치
표고죽
잡곡밥
순살감자탕
실곤약야채무침
베이컨브로컬리
무생채
김치
옥수수죽
잡곡밥
콩나물국
꽁치김치조림
새송이볶음
열무나물
김치
맛살죽
토마토생과일주스 소보루빵/우유

2021-06-01

화요일
잡곡밥
열무된장국
돈채양배추볶음
감자조림
파래자반
김치
닭살죽
잡곡밥
참기름미역국
버섯소불고기
들깨무나물
야채겉절이
김치
쇠고기죽
잡곡밥
유뷰된장국
생선까스
우엉채조림
참나물무침
김치
옥수수죽

요플레 약과/두유

2021-06-02

수요일
잡곡밥
무채국
닭가슴살장조림
호박들깨볶음
전장김
김치
순두부죽
잡곡밥
사골부대찌개
고등어구이
어묵볶음
콩나물무침
김치
표고죽
잡곡밥
순두부백탕
돈육간장불고기
단호박샐러드
오이지무침
김치
단호박죽

바나나생과일주스 찐고구마/차류

2021-06-03

목요일
잡곡밥
북어계란국
두부조림
깻잎순볶음
브로컬리초무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
시래기된장국
닭살김치조림
마늘쫑볶음
시금치나물무침
김치
당근죽

잡곡밥
배추콩국
갈치구이
고사리볶음
무생채
김치
닭살죽
수박 단팥빵/음료

2021-06-04

금요일
잡곡밥
아욱된장국
연두부/양념장
맛살케찹볶음
전장김
김치
쇠고기죽
잡곡밥
콩나물국
돈육고추장
청포묵무침
아삭이고추무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
청국장찌개
너비아니조림
양배추볶음
오이생채
김치
순두부죽
오렌지주스 찐감자/ 요구르트

2021-06-05

토요일
잡곡밥
닭살무국
돈채죽순볶음
미역줄기볶음
숙주나물무침
김치
표고죽
잡곡밥
시금치된장국
훈제오리야채볶음
감자조림
그린샐러드
김치
단호박죽
잡곡밥
김치어묵국
닭다리살카레
마카로니샐러드
쑥갓나물
김치
맛살죽
사과주스 꿀호떡
오렌지주스

2021-06-06

일요일
잡곡밥
바지락살미역국
두부조림
호밖볶음
전장김
김치
야채죽
잡곡밥
얼갈이된장국
돈육간장불고기
새송이야채볶음
돌나물생채
김치
닭살죽
잡곡밥
호박새우젓국
우채양배추볶음
연근조림
열무고추장나물
김치
쇠고기죽

대추토마토 찐감자/오렌지주스
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