효담원

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주간 식단표

20216효담원 주간 식단표 (2021-06-07 ~ 2021-06-13)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-06-07

월요일
잡곡밥
김치
들깨감자국
돈육곤약장조림
시금치나물
무나물
단호박죽
잡곡밥
김치
계란파국
닭살고추장볶음
단호박샐러드
오이지무침
순두부죽
잡곡밥
김치
아욱된장국
야채계란찜
브로컬리햄볶음
얼갈이나물
당근감자죽
딸기요플레 카스타드
따뜻한차류

2021-06-08

화요일
잡곡밥
김치
배추된장국
닭가슴살장조림
감자채볶음
전장김
닭살죽
잡곡밥
김치
육개장
너비아니조림
느타리버섯볶음
도토리묵무침
쇠고기죽
잡곡밥
김치
순두부백탕
고등어무조림
깻잎순볶음
아삭이쌈장무침
옥수수죽
참외 초코파이/요구르트

2021-06-09

수요일
잡곡밥
김치
참기름미역국
돈채죽순볶음
취나물무침
숙주나물무침
순두부죽
잡곡밥
김치
시래기된장국
훈제오리야채볶음
고사리볶음
무생채
표고죽
잡곡밥
김치
무채국
돈육불고기
오이생채
상추&쌈장
단호박죽
오렌지주스 사과잼쿠키/두유

2021-06-10

목요일
잡곡밥
김치
얼갈이된장국
건새우두부조림
마늘쫑볶음
전장김
흑임자죽
잡곡밥
김치
버섯매운탕
조기찜
동부묵냉채
쑥갓나물
당근감자죽
잡곡밥
김치
어묵국
돈육간장불고기
실곤약무침
들깨무나물
닭살죽
바나나우유주스 아이스홍시

2021-06-11

금요일
잡곡밥
김치
사골무국
동그랑땡볶음
우엉채조림
오이지무침
쇠고기죽
카레덮밥
김치
시금치된장국
닭살볶음
새송이볶음
청경채나물
옥수수죽
잡곡밥
김치
돈육김치찌개
생선까스
감자조림
무생채
순두부죽
수박화채 미니단팥빵
요구르트

2021-06-12

토요일
잡곡밥
김치
근대된장국
메추리알장조림
브로컬리볶음
전장김
표고죽
잡곡밥
김치
북어미역국
돈육고추장불고기
호밖볶음
숙주나물무침
단호박죽
잡곡밥
김치
맑은감자국
닭살김치조림
어묵볶음
오이생채
맛살죽
포도/오렌지 찐감자
차류

2021-06-13

일요일
잡곡밥
김치
계란파국
두부조림
새송이볶음
참나물무침
야채죽
짜장밥
김치
콩가루배추국
군만두튀김
짜사이무침
닭살죽

잡곡밥
김치
홍합살무국
돈채피망볶음
도토리묵무침
배추된장나물
쇠고기죽
방울토마토/요구르트 찐고구마/ 두유
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