효담원

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주간 식단표

20216효담원 주간 식단표 (2021-06-14 ~ 2021-06-20)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-06-14

월요일
잡곡밥
김치
콩나물국
돈민찌어묵조림
깻잎순볶음
전장김
단호박죽
잡곡밥
김치
아욱된장국
돈육간장불고기
쑥갓나물
아삭이고추무침
순두부죽
잡곡밥
김치
청국장찌개
갈치구이
브로컬리무침
무생채
당근감자죽

떠먹는요플레 초코파이
요구르트

2021-06-15

화요일
잡곡밥
김치
무채국
미트볼조림
두부조림
숙주나물무침
닭살죽
잡곡밥
김치
짬봉탕
야채계란찜
호박볶음
무짠지채무침
쇠고기죽
잡곡밥
김치
시래기된장국
짜장볶음
감자채볶음
참나물무침
옥수수죽
수박화채 누네띠네
두유

2021-06-16

수요일
잡곡밥
김치
소고기무국
계란장조림
열무고추장나물
전장김
순두부죽
잡곡밥
김치
들깨미역국
버섯소불고기
잡채
야채샐러드
표고죽
잡곡밥
김치
배추새우젓국
돈채굴소스볶음
멸치땅콩볶음
근대된장나물
단호박죽
단팥빵/우유 찐고구마/차류

2021-06-17

목요일
잡곡밥
김치
유채된장국
돈육감자조림
호밖볶음
오징어젓무침
흑임자죽
잡곡밥
김치
맑은감자국
닭다리살볶음
새송이볶음
오이생채
당근감자죽
잡곡밥
김치
김치어묵국
훈제오리야채볶음
들깨고사리볶음
쌈무무침
닭살죽
토마토주스 유과
두유

2021-06-18

금요일
잡곡밥
김치
순두부백탕
고등어구이
배추된장나물
전장김
쇠고기죽
잡곡밥/비빔국수
김치
열무된장국
돈육김치볶음
묵김가루무침
무생채
옥수수죽
잡곡밥
김치
북어콩나물국
돈까스&소스
감자채볶음
아삭이쌈장무침
순두부죽
오렌지 생과일주스 아이스홍시

2021-06-19

토요일
잡곡밥
김치
근대된장국
야채계란찜
맛살야채볶음
야채샐러드
표고죽
잡곡밥
김치
조랭이미역국
닭다리살카레볶음
연근조림
돌나물생채/초장
단호박죽


잡곡밥
김치
곰탕
너비아니조림
콘샐러드
오이지무침
맛살죽
찐감자/차류 케익/요구르트

2021-06-20

일요일
잡곡밥
김치
배추된장국
두부조림
느타리야채볶음
전장김
야채죽
잡곡밥
김치
바지락순두부국
돈육고추장불고기
콩나물무침
상추&쌈장
닭살죽
잡곡밥
김치
맑은감자국
야채카레소스
표고부추볶음
열무된장나물
쇠고기죽
찐고구마/차류 쿠키/요구르트
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