효담원

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주간 식단표

20218효담원 주간 식단표 (2021-08-02 ~ 2021-08-08)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-08-02

월요일
잡곡밥
김치
건새우국
두부조림
햄마늘쫑볶음
전장김
흑임자죽
잡곡밥
김치
콩나물국
순살닭볶음탕
도토리묵무침
시금치나물
옥수수죽
잡곡밥
김치
북어미역국
고등어구이
연근조림
숙주나물무침
단호박죽
수박화채 찐감자
따듯한차류

2021-08-03

화요일
잡곡밥
김치
근대된장국
계란장조림
느타리볶음
해초샐러드
브로컬리죽
잡곡밥
김치
청국장찌개
돈까스&소스
고구마샐러드
오이지무침
닭살죽
잡곡밥
김치
소고기무국
돈육불고기
건파래무침
무생채
표고죽
토마토생과일주스 핫도그
요구르트

2021-08-04

수요일
잡곡밥
김치
어묵국
두부조림
감자채볶음
전장김
당근감자죽
잡곡밥
김치
배추된장국
꽁치시래기조림
우엉채조림
콩나물무침
매생이죽
잡곡밥
김치
호박새우젓국
훈제오리볶음
오이볶음
오징어젓무침
쇠고기죽
후르츠칵테일 호박부추부침개

2021-08-05

목요일
잡곡밥
김치
사골무국
야채게란찜
맛살케찹볶음
전장김
옥수수죽
잡곡밥
김치
맑은감자국
버섯불고기
숙주나물무침
상추&쌈장
닭살죽
잡곡밥
김치
들기름미역국
임연수구이
맛살냉채
양념깻잎지
흑임자죽
블루베리
요플레
찐고구마
따듯한차류

2021-08-06

금요일
잡곡밥
김치
시금치된장국
연두부&양념장
땅콩멸치볶음
방풍나물무침
단호박죽
잡곡밥
김치
미역냉국
고등어김치찜
연근조림
열무고추장나물
참깨죽
잡곡밥
김치
유부된장국
카레소스
동그랑땡
단무지채무침
브로컬리죽
참외 아이스홍시

2021-08-07

토요일
잡곡밥
김치
배추된장국
두부조림
감자채볶음
전장김
단호박죽
잡곡밥
김치
돈육우거지탕
가자미구이
들깨무나물
콩나물무침
당근감자죽
잡곡밥
김치
게란맛살탕
돈육간장불고기
참나물무침
오이생채
두부죽
수박 붕어빵
요구르트

2021-08-08

일요일
잡곡밥
김치
무채국
돈육간장조림
느타리버섯볶음
마늘쫑지
소고기죽
잡곡밥
김치
순두부백탕
돈채피망볶음
동부묵무침
참나물무침
옥수수죽
잡곡밥
김치
근대된장국
너비아니조림
멸치땅콩볶음
단호박샐러드
야채죽
아이스홍시 핫도그
요구르트
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