효담원

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주간 식단표

202110효담원 주간 식단표 (2021-10-25 ~ 2021-10-31)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2021-10-25

월요일
잡곡밥/야채죽
김치국
돈육김치볶음
연두부+양념간장
오징어젓갈
김치
<주간특식>
뼈다귀감자탕
도라지무침
물김치


잡곡밥/순두부죽
된장국
주꾸미볶음
표고탕수육
무나물볶음
김치
사과생과일주스
붕어빵/요구르트

2021-10-26

화요일
잡곡밥/쇠고기죽
유부된장국
채소 계란찜
흑임자샐러드
시금치무침
김치
잡곡밥/닭살죽
어묵국
갈치조림
호박새우젓볶음
고들빼기무침
김치
잡곡밥/야채죽
콩가루배추된장국
열무소고기된장조림
계란말이
청경채무침
김치
바나나
파전/차류

2021-10-27

수요일
잡곡밥/흑임자죽
콩나물국
두부조림
건새우볶음
고추된장박이
김치
잡곡밥/참깨죽
닭곰탕
돈육짜장볶음
물만두
오이생채
김치
잡곡밥/영양죽
호박고추장찌개
생선까스
피망잡채
전장김
김치
후르츠칵테일요거트
찐고구마/차류

2021-10-28

목요일
잡곡밥/단호박죽
들깨무국
어묵볶음
햄구이
열무무침
김치
잡곡밥/누룽지
오징어무국
고등어구이
어묵볶음
쑥갓겉절이
김치
잡곡밥/닭살죽
물김치
닭살깨소스볶음
감자조림
마늘종지
김치
토마토생과일주스
삶은달걀/차류

2021-10-29

금요일
잡곡밥/순두부죽
바지락계란탕
돈육단호박조림
묵김가루무침
부추겉절이
김치
잡곡밥/맛살죽
곰탕
동태조림
호박전
오징어초무침
김치
잡곡밥/쇠고기죽
김치국
소고기당면볶음
양상추샐러드
무말랭이무침
김치
포도
호박핫도그/두유

2021-10-30

토요일
잡곡밥/옥수수죽
시금치된장국
메추리알조림
치커리깨장무침
가지무침
김치
<주말특식>
해물수제비
고구마돈까스
겉절이
동치미

잡곡밥/땅콩죽
팽이된장국
두부구이
게살샐러드
참나물겉절이
김치
홍시
초코파이/우유

2021-10-31

일요일
잡곡밥/땅콩죽
호박국
참치달걀말이
우민찌가지볶음
고춧잎무침
김치
잡곡밥/쇠고기죽
소고기무국
데리야키닭다리살구이
단무지채실파무침
김치

잡곡밥/옥수수죽
콩나물국
해물완자전
브로콜리숙회
깐마늘장아찌
김치
사과
황도
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