효담원

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주간 식단표

20225효담원 주간 식단표 (2022-05-23 ~ 2022-05-29)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-05-23

월요일
잡곡밥
시금치된장국
소고기장조림
멸치땅콩볶음
돌나물무침
김치
단호박죽
잡곡밥
북어무국
닭살대파볶음
감자고추장조림
근대나물무침
김치
맛살죽
잡곡밥
소고기미역국
한식잡채
배추나물무침
단호박콘샐러드
김치
야채죽
생과일 딸기 구운계란
요구르트

2022-05-24

화요일
잡곡밥
순두부백탕
맛살야채볶음
건취나물볶음
청포묵김무침
김치
소고기죽
잡곡밥
무채된장국
버섯불고기
가지고추장볶음
얼갈이나물무침
김치
땅콩죽
잡곡밥
바지락살무국
가자미조림
새우마늘쫑볶음
단호박콘샐러드
김치
닭살죽
생과일 사과 김치전
차류

2022-05-25

수요일
잡곡밥
부추 계란국
닭살표고장조림
미역줄기볶음
콩나물무침
김치
표고죽
< 특 식 >

삼색김밥
어묵국
물만두
단무지/ 김치
순두부죽
잡곡밥
바지락살무국
가자미조림
새우마늘쫑볶음
단호박콘샐러드
김치
닭살죽
생과일 참외 단호박 핫도그
요구르트

2022-05-26

목요일
잡곡밥
근대된장국
닭살무우장조림
오이볶음
시금치나물무침
김치
참치죽
잡곡밥
맑은미역국
돈육김치볶음
시래기된장지짐
묵야채무침
김치
옥수수죽
잡곡밥
돈육감자탕
야채계란찜
연근조림
꼬시래기초무침
김치
감자당근죽
생과일 오렌지 미니 붕어빵
두유

2022-05-27

금요일
잡곡밥
건새우아욱국
돈육무우장조림
죽순나물볶음
쑥갓나물무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
김치청국장찌개
백순대야채볶음
무나물볶음
배추나물무침
김치
참깨죽
잡곡밥
소고기무국
오리훈제볶음
표고야채볶음
쌈무부추무침
김치
단호박죽
생과일 토마토 후레쉬베리
요구르트

2022-05-28

토요일
잡곡밥
닭곰탕
참치야채볶음
호박볶음
연두부&양념장
김치
야채죽
잡곡밥
맑은콩나물국
안동찜닭
건취나물볶음
무생채
김치
맛살죽
잡곡밥
감자된장국
방어조림
느타리버섯볶음
치커리겉절이
김치
소고기죽
생과일 바나나 삶은 고구마
차류

2022-05-29

일요일
잡곡밥
사골무국
두부조림
열무나물무침
전장김
김치
땅콩죽
잡곡밥
배추된장국
제육야채볶음
고사리볶음
청경채나물무침
김치
닭살죽
잡곡밥
황태무국
너비아니조림
감자채볶음
얼갈이나물무침
김치
표고죽
생과일 토마토 구운계란
두유
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