효담원

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주간 식단표

20226효담원 주간 식단표 (2022-06-20 ~ 2022-06-26)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-06-20

월요일
잡곡밥
북어무국
닭살표고장조림
청포묵김무침
얼갈이나물무침
김치
흑임자죽
< 특 식 >

뼈다귀 해장국
잡곡밥
물김치
오이무침
게맛살죽
잡곡밥
맑은콩나물국
야채카레소스
볼어묵조림
오이지무침
김치
단호박죽
생과일 토마토 후레쉬베리
요구르트

2022-06-21

화요일
잡곡밥
건새우아욱국
맛살야채볶음
미역줄기볶음
무생채
김치
소고기죽
잡곡밥
김치청국장찌개
안동찜닭
느타리버섯볶음
배추겉절이
김치
감자당근죽
잡곡밥
소고기무국
순대야채볶음
가지고추장볶음
참나물무침
김치
참깨죽
생과일 사과 단호박 핫도그
요구르트

2022-06-22

수요일
잡곡밥
어묵무국
돈육송이장조림
마늘쫑지무침
열무나물무침
김치
닭살죽
잡곡밥
소고기미역국
동태무우조림
호박볶음
실곤약무침
김치
참치죽
잡곡밥
감자된장국
돈육데리야끼볶음
건취나물볶음
돌나물무침
김치
순두부죽
생과일 참외 붕어단팥빵
두유

2022-06-23

목요일
잡곡밥
사골무국
두부조림
감자채볶음
근대나물무침
김치
감자당근죽
잡곡밥
유부무국
돈육찹스테이크
단호박콘샐러드
쑥갓겉절이
김치
흑임자죽
잡곡밥
얼갈이된장국
오리훈제볶음
해파리냉채
쌈무부추무침
김치
옥수수죽
생과일 산딸기
황도
구운계란
두유

2022-06-24

금요일
잡곡밥
바지락살무국
소세지야채볶음
오이볶음
브로콜리초무침
김치
참깨죽
잡곡밥
시금치된장국
닭살감자조림
무나물볶음
검은깨묵무침
김치
단호박죽
잡곡밥
닭곰탕
고등어구이
새송이고추장볶음
열무나물무침
김치
소고기죽
생과일 수박 삶은 고구마
차류

2022-06-25

토요일
잡곡밥
바지락순두부국
돈육무우장조림
호박볶음
톳두부무침
김치
야채죽
< 특 식>

칼제비
김치 겉절이
단무지무침
잡곡밥
맛살죽
잡곡밥
청경채된장국
파채불고기
오징어젓무무침
솎음배추나물무침
김치
땅콩죽
생과일 오렌지 해물파전
차류

2022-06-26

일요일
잡곡밥
새우젓배추국
메추리알장조림
오이양파무침
전장김
김치
표고죽
잡곡밥
무채된장국
닭살카레볶음
어묵두반장볶음
시금치나물무침
김치
닭살죽
잡곡밥
바지락살미역국
너비아니조림
시래기된장지짐
감자콘샐러드
김치
참치죽
생과일 바나나 참붕어빵
요구르트
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