효담원

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주간 식단표

20226효담원 주간 식단표 (2022-06-13 ~ 2022-06-19)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2022-06-13

월요일
잡곡밥
바지락살미역국
소고기무장조림
오이볶음
톳두부무침
김치
참깨죽
< 특 식 >

사골 설렁탕
잡곡밥/ 소면
김치 겉절이
오이 초무침
버섯죽
잡곡밥
순두부백탕
삼치무조림
시래기된장지짐
올방개묵야채무침
김치
옥수수죽
생과일 참외 구운계란
차류

2022-06-14

화요일
잡곡밥
버섯청국장찌개
소세지야채볶음
감자조림
배추겉절이
김치
소고기죽
잡곡밥
사골부대찌개
메추리알장조림
무나물볶음
고구마콘샐러드
김치
단호박죽
잡곡밥
얼갈이된장국
파채불고기
꼬시래기초무침
쑥갓두부무침
김치
맛살죽
생과일 사과 삶은 고구마
차류

2022-06-15

수요일
잡곡밥
열무된장국
닭살무우장조림
호박볶음
숙주나물무침
김치
땅콩죽
잡곡밥
맑은미역국
버섯소불고기
한식잡채
양념깻잎지
김치
야채죽
잡곡밥
닭곰탕
마파두부
연근흑임자무침
얼갈이나물무침
김치
표고죽
생과일 바나나 해물 파전
차류

2022-06-16

목요일
잡곡밥
맑은콩나물국
돈육표고장조림
가지고추장볶음
전장김
김치
참치죽
잡곡밥
우거지감자탕
야채계란찜
참나물무침
야채샐러드
김치
닭살죽
잡곡밥
북어무국
순살닭갈비
감자채볶음
솎음열무나물무침
김치
순두부죽
생과일 오렌지 단호박 핫도그
요구르트

2022-06-17

금요일
잡곡밥
감자양파국
참치야채볶음
건새우무장조림
도토리묵무침
김치
감자당근죽
잡곡밥
시금치된장국
돈육김치볶음
어묵볶음
청경채겉절이
김치
옥수수죽
잡곡밥
사골무국
방어구이
양송이버섯볶음
돌나물초무침
김치
흑임자죽
생과일 수박 미니 단팥빵
요구르트

2022-06-18

토요일
잡곡밥
소고기무국
두부조림
우엉채조림
배추나물무침
김치
참깨죽
잡곡밥
근대된장국
돈채굴소스볶음
호박볶음
무생채
김치
단호박죽
잡곡밥
유부무국
닭강정
고사리나물볶음
시금치나물무침
김치
소고기죽
생과일 참외 도넛츠
두유

2022-06-19

일요일
잡곡밥
우거지된장국
돈육무우장조림
죽순나물볶음
전장김
김치
표고죽
잡곡밥
소고기미역국
해물완자조림
표고버섯볶음
열무나물무침
김치
야채죽
잡곡밥
어묵무국
닭살감자조림
건취나물볶음
오이양파무침
김치
땅콩죽
생과일 바나나 미니 붕어빵
두유
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