| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2023-01-16 월요일 |
잡곡밥 배추국 메추리알장조림 감자샐러드 오이양파무침 김치 당근감자죽 |
잡곡밥 소고기무국 순살닭갈비 양배추찜 콩나물파채무침 김치 땅콩죽 |
잡곡밥 열무된장국 동그랑땡전 어묵채볶음 배추고추장무침 김치 옥수수죽 |
오전 샤인머스켓 |
오후 삶은감자 차류 |
2023-01-17 화요일 |
잡곡밥 콩나물국 참치야채볶음 새송이조림 열무된장나물 김치 순두부죽 |
잡곡밥 얼갈이된장국 돈채느타리볶음 마파가지볶음 깻잎지무침 김치 표고죽 |
잡곡밥 맑은감자국 가자미무조림 단호박샐러드 전장김 김치 땅콩죽 |
생과일바나나 |
게란토스트 차류 |
2023-01-18 수요일 |
잡곡밥 계란국 돈민찌두부조림 멸치볶음 얼갈이나물 김치 흑임자죽 |
잡곡밥 쇠고기미역국 돈갈비찜 청포묵야채무침 시금치나물 김치 소고기죽 |
잡곡밥 열무된장국 훈제오리볶음 쌈무부추무침 연근조림 김치 단호박죽 |
생과일감귤 |
구운계란 차류 |
2023-01-19 목요일 |
잡곡밥 순두부백탕 미트볼조림 호박볶음 오징어젓무침 김치 참치죽 |
잡곡밥 콩나물국 계란장조림 물파래무무침 숙주당근무침 김치 고구마죽 |
잡곡밥 시래기된장국 돈육간장불고기 우엉채조림 물파래무무침 김치 야채죽 |
딸기요플레 |
삶은고구마 차류 |
2023-01-20 금요일 |
잡곡밥 북어채무국 닭살새송이조림 배추된장무침 깻잎지무침 김치 닭살죽 |
잡곡밥 김치콩나물국 계란찜 느타리나물 브로컬리초무침 김치 단호박죽 |
잡곡밥 유부된장국 카레소스 생선까스/소스 단무지무침 김치 매생이죽 |
생과일사과 |
파리바게트빵 요구르트 |
2023-01-21 토요일 |
잡곡밥 시금치된장국 우채두반장볶음 청포묵야채무침 느타리버섯볶음 김치 참깨죽 |
< 특 식> 사골잔치국수 김치 물만두 참깨죽 |
잡곡밥 참기름미역국 찜닭 감자채피망볶음 양념깻잎지 김치 소고기죽 |
생과일감귤 |
단팥붕어빵 차류 |
2023-01-22 일요일 |
잡곡밥 계란국 메추리알장조림 시금치나물 전장김 김치 흑임자죽 |
사골떡국 모둠전 김치 옥수수죽 |
잡곡밥 감자된장국 돈채피망볶음 고사리나물 오이생채 김치 참치죽 |
생과일바나나 |
한과/약과 차류 |