| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
2023-01-23 월요일 |
잡곡밥 시래기된장국 참치두부조림 느타리버섯볶음 오징어젓무침 김치 소고기죽 |
잡곡밥 어묵국 돈육짜장불고기 콩나물무침 단무지채무침 김치 단호박죽 |
잡곡밥 청경채된장국 꽁치김치조림 볼어묵볶음 고춧잎무침 김치 흑임자죽 |
오전 생과일바나나 |
오후 구운계란 차류 |
2023-01-24 화요일 |
잡곡밥 소고기미역국 메추리알볶음 전장김 숙주당근무침 김치 참깨죽 |
잡곡밥 콩나물국 버섯소불고기 청포묵무침 열무된장무침 김치 닭살죽 |
잡곡밥 맑은감자국 해물완자전 호박볶음 마늘쫑새우볶음 김치 야채죽 |
딸기요플레 |
삶은고구마 차류 |
2023-01-25 수요일 |
잡곡밥 북어채계란국 돈채양배추볶음 감자조림 오이지무침 김치 땅콩죽 |
잡곡밥 시래기된장국 분홍소세지전 멸치볶음 미역초무침 김치 소고기죽 |
잡곡밥 무채국 데리야끼닭볶음 꽃맛살샐러드 청경채나물 김치 단호박죽 |
생과일배 |
삶은감자 차류 |
2023-01-26 목요일 |
잡곡밥 얼갈이된장국 계란장조림 어묵채볶음 고사리볶음 김치 참치죽 |
잡곡밥 사골무국 돈육찹스테이크 가지고추장볶음 전장김 김치 옥수수죽 |
잡곡밥 미역국 동태조림 감자채볶음 오이지무침 김치 표고죽 |
생과일사과 |
단호박핫도그 요구르트 |
2023-01-27 금요일 |
잡곡밥 버섯맑은국 미트볼조림 단호박샐러드 배추된장무침 김치 닭살죽 |
잡곡밥 부대찌개 닭살고추장볶음 우엉채조림 참나물무침 김치 야채죽 |
잡곡밥 김치찌개 두부조림 맛살샐러드 호박볶음 김치 고구마죽 |
생과일감귤 |
단팥붕어빵 요구르트 |
2023-01-28 토요일 |
잡곡밥 들깨무채국 참치야채볶음 표고버섯볶음 솎음배추나물 김치 당근감자죽 |
잡곡밥 부대찌개 계란찜 송이고추장조림 콩나물파채무침 김치 흑임자죽 |
잡곡밥 시금치된장국 치킨너겟 죽순나물볶음 무생채 김치 옥수수죽 |
생과일사과 |
파운드케익 차류 |
2023-01-29 일요일 |
잡곡밥 유채된장국 닭살야채볶음 호박볶음 전장김 김치 순두부죽 |
잡곡밥 돈육감자탕 맛살야채볶음 고구마조림 얼갈이나물 김치 표고죽 |
잡곡밥 두부김치국 돈육고추장볶음 감자채피망볶음 오이생채 김치 닭살죽 |
생과일바나나 |
게란토스트 차류 |