효담원

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주간 식단표

202310효담원 주간 식단표 (2023-10-16 ~ 2023-10-22)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-10-16

월요일
기장밥
어묵국
두부야채조림
표고버섯부추볶음
숙주나물무침
김치
참치죽
<특식>
삼겹살데이
김치
맛살죽
삼색주먹밥
계란맑은국
양념순두부단무지무침
김치
땅콩죽
생과일배 쌍화차

2023-10-17

화요일
기장밥
호박새우젓국
돈민찌어묵볶음
전장김
깻잎지
김치
땅콩죽
잡곡밥
열무된장국
사천식소고기버섯덮밥
오잉양파무침
사각어묵볶음
김치
소고기죽
기장밥
비지찌개
닭양배추찜
청경채겉절이
콩나물무침
김치
맛살죽
생과일바나나 김치부침개+보리차

2023-10-18

수요일
기장밥
북어채무국
햄야채볶음
호박볶음
오복지무침
김치
맛살죽
잡곡밥
사골미역국
돈육칠리폭찹
양배추샐러드
비름나물겉절이
김치
참치죽
기장밥
순두부배추새우젓국
순대야채볶음
얼갈이나물
무나물
김치
소고기죽
생과일샤인머스켓 단팥빵+두유

2023-10-19

목요일
기장밥
홍합살무국
돈채죽순볶음
얼갈이나물무침
오이지
김치

소고기죽
잡곡밥
샤브샤브국
계란찜
깻잎지
무생채
김치
땅콩죽
기장밥
청경채된장국
마파두부
목이버섯냉채
오이지무침
김치
참치죽
생과일토마토 구운계란+사이다

2023-10-20

금요일
기장밥
시래기된장국
맛살양배추볶음
콩나물무침
죽순채볶음
김치
참치죽
잡곡밥
북어두부국
돈채굴소스볶음
가지간장볶음
열무나물무침
김치
맛살죽
기장밥
사골미역국
로제찜닭
콩나물무침
도토리묵야채무침
김치
땅콩죽
생과일사과 딸기잼샌드위치

2023-10-21

토요일
기장밥
순두부배추국
동그랑땡조림
죽순채볶음
숙주나물무침
김치
땅콩죽
잡곡밥
된장국
순대야채볶음
부추양파무침
볼어묵곤약조림
김치
참치죽
기장밥
무채국
닭살감자조림
양배추샐러드
깻잎지
김치
소고기죽
생과일주스 과자+요구르트

2023-10-22

일요일
기장밥
미역국
비엔나어묵볶음
무나물
전장김
김치
맛살죽
잡곡밥
북어채무국
돈육간장불고기
얼갈이무침
방풍나물무침
김치
땅콩죽
기장밥
시금치된장국
감자돈채볶음
콩나물무침
베이컨청경채볶음
김치
참치죽
요플레 곡물12곡+두유
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