효담원

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주간 식단표

202310효담원 주간 식단표 (2023-10-23 ~ 2023-10-29)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-10-23

월요일
기장밥
버섯두부국
순두부+양념장
느타리야채볶음
오이지
김치
맛살죽
<특식>
바지락칼제비
군만두
김치
땅콩죽
잡곡밥
두부팽이미소국
양배추돼지고기숙주볶음
가지무침
오이양파무침
김치
참치죽
생과일바나나 구운계란

2023-10-24

화요일
기장밥
미역국
계란찜
무들깨볶음
전장김
김치
소고기죽
잡곡밥
된장국
돈민찌두부조림
과일샐러드
우엉채조림
김치
맛살죽
잡곡밥
콩나물국
돈육메추리알조림
비름나물겉절이
도토리묵야채무침
김치
땅콩죽
생과일메론 야채토스트

2023-10-25

수요일
기장밥
콩나물국
감자돈민찌조림
사각어묵볶음
돌나물무침
김치
참치죽
잡곡밥
설렁탕
고추지
부추양파무침
도시락김
김치
땅콩죽
기장밥
사골미역국
훈제오리야채무침
양파장아찌
콩나물무침
김치
김가루죽
생과일배 찐고구마

2023-10-26

목요일
기장밥
바지락순두부찌개
참치야채볶음
콩나물무침
무나물
김치

땅콩죽
잡곡밥
감자국
고등어구이
숙주나물무침
어묵볶음
김치
소고기죽
기장밥
소고기무국
돈육야채볶음
얼갈이나물무침
무생채
김치
맛살죽
생과일샤인머스켓 김치부침개

2023-10-27

금요일
기장밥
소고기미역국
달걀장조림
버섯들깨무침
감자채볶음
김치
참치죽
<특식>
잡곡밥
시래기감자탕
무김치
과일샐러드
김치
땅콩죽
기장밥
순두부찌개
계란찜
숙주나물무침
치커리야채무침
김치
소고기죽
생과일반건시 스낵+요구르트

2023-10-28

토요일
기장밥
청국장
돈채굴소스볶음
부추양파무침
숙주나물무침
김치
맛살죽
잡곡밥
열무된장국
소고기버섯소스
오이양파무침
사각어묵볶음
김치
땅콩죽
기장밥
소고기무국
고등어무조림
얼갈이나물무침
무생채
김치
소고기죽
생과일주스 카스타드케익+보리차

2023-10-29

일요일
기장밥
청국장
돈채굴소스볶음
부추양파무침
숙주나물무침
김치
맛살죽
잡곡밥
청경채된장국
닭살고구마조림
새송이버섯볶음
콩나물무침
김치
참치죽
기장밥
북어무국
마파두부
청경채나물무침
열무나물무침
김치
땅콩죽
비피더스 딸기쨈쿠키+주스
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