효담원

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주간 식단표

202312효담원 주간 식단표 (2023-12-11 ~ 2023-12-17)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-12-11

월요일
잡곡밥
소고기뭇국
표고두부조림
명엽채볶음
파래자반
김치
후리가케죽
잡곡밥
오징어김치국
제육볶음
스모크햄야채볶음
숙주나물
김치
참치죽
잡곡밥
황태국
돈민찌짜장볶음
중멸치꽈리조림
무나물
김치
땅콩죽
생과일 귤 찐계란+사과당근주스

2023-12-12

화요일
잡곡밥
계란탕
김치참치볶음
도시락김
애느타리버섯볶음
김치
참치죽
잡곡밥
미역국
캔꽁치조림
한식잡채
계절나물생채
김치
맛살죽
잡곡밥
감자양파국
돈육야채볶음
볼어묵조림
고사리들깨지짐
김치
흑임자죽
생과일 단감 야채스프+에이스과자

2023-12-13

수요일
잡곡밥
김치어묵탕
오징어무장조림
파래자반
양념깻잎지
김치
땅콩죽
잡곡밥
홍합살뭇국
간장찜닭&넙죽당면
맛살야채볶음
시금치두부무침
김치
소고기죽
잡곡밥
시락국
비엔나피망볶음
새송이곤약장조림
다시마튀각
김치
김가루죽
생과일 바나나 감자전

2023-12-14

목요일
잡곡밥
콩나물국
떡갈비조림
오징어젓갈
김부추무침
김치
맛살죽
잡곡밥
계란탕
카레소스
치킨가라아게
양상추샐러드
김치
참치죽
잡곡밥
사골곰탕
스크램블에그
햄맛살야채볶음
청경채겉절이
김치
땅콩죽
생과일 홍시 시몬케익+사과당근주스

2023-12-15

금요일
잡곡밥
떡국
메추리알장조림
어묵볶음
도시락김
김치
단호박죽
잡곡밥
바지락미역국
순살닭야채조림
오색청포묵
콩나물무침
김치
흑임자죽
잡곡밥
황태국
동태조림
후랑크버섯볶음
오이부추무침
김치
옥수수죽
생과일 귤 옥수수스프+모닝빵

2023-12-16

토요일
잡곡밥
소고기당면국
두부베이컨볶음
무나물
전장김
김치
감자당근죽
잡곡밥
유채된장국
간장불고기
생선가스튀김
미역줄거리볶음
김치
소고기죽
잡곡밥
어묵탕
스모크햄볶음
알감자조림
돌자반볶음
김치
후리가케죽
생과일주스 마들렌+자몽주스

2023-12-17

일요일
잡곡밥
계란탕
미트볼데리조림
파래자반
잔멸치볶음
김치
참치죽
잡곡밥
미역국
김치돈육볶음
어묵속잡채조림
무나물
김치
소고기죽
잡곡밥
소고기뭇국
민대구어조림
맛감자볼
두부버무리
김치
단호박죽
요플레 카스타드+보리차
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