효담원

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주간 식단표

202312효담원 주간 식단표 (2023-12-18 ~ 2023-12-24)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-12-18

월요일
잡곡밥
바지락뭇국
오징어묵곤약장조림
고사리나물
재래김
김치
땅콩죽
잡곡밥
어묵탕
김치돈육볶음
맛살튀김
치커리생채
김치
소고기죽
잡곡밥
홍합살미역국
가자미구이
삼색냉채
시금치나물
김치
땅콩죽
생과일 귤 초코카스테라+배음료

2023-12-19

화요일
잡곡밥
시락국
돈사태묵곤약장조림
오징어젓무침
무나물
김치
참치죽
잡곡밥
콩나물국
깻잎닭조림
브로콜리비엔나볶음
다진무말랭이무침
김치
후리가케죽
잡곡밥
소고기떡국
미트볼조림
멸치볶음
제철초록나물
김치
흑임자죽
생과일 바나나 찐고구마+식혜

2023-12-20

수요일
잡곡밥
황태탕
메추리알장조림
어묵볶음
파래자반
김치
참치죽
잡곡밥
계란탕
간장불고기
볼어묵고추장조림
콩나물무침
김치
소고기죽
잡곡밥
사골탕
훈제오리숙주볶음
표고볶음
참나물야채생채
김치
맛살죽
생과일 단감 시몬케익+주스

2023-12-21

목요일
잡곡밥
맑은콩나물국
두부베이컨볶음
간장매실깻잎지
도시락김
김치
땅콩죽
잡곡밥
미역장국
동태조림
물만두튀김
시래기지짐
김치
참치죽
잡곡밥
어묵탕
순살닭조림
김치전
물파래무침
김치
단호박죽
생과일 귤 머핀+음료

2023-12-22

금요일
잡곡밥
떡국
후랑크양송이볶음
오이부추무침
파래자반
김치
옥수수죽
잡곡밥
감자양파국
콩나물불고기
콘참치샐러드
숙주나물
김치
흑임자죽
잡곡밥
콩나물대파국
스크램블에그
소세지야채볶음
무나물
김치
소고기죽
생과일 방울토마토 크리스피12곡+유자차

2023-12-23

토요일
잡곡밥
얼갈이된장국
김치참치볶음
연두부*양념장
구이김
김치
맛살죽
잡곡밥
사골곰탕
간장찜닭
맛살튀김
고구마채볶음
김치
단호박죽
잡곡밥
미역국
스팸야채구이
감자조림
고추잎무침
김치
참치죽
생과일주스 머핀+포도주스

2023-12-24

일요일
잡곡밥
팽이두부장국
소고기채배추볶음
명엽채무침
도시락김
김치
맛살죽
잡곡밥
어묵탕
꽁치묵은지조림
고구마채볶음
깻잎지
김치
소고기죽
잡곡밥
계란탕
닭살장조림
미역줄기볶음
건파래간장무침
김치
땅콩죽
비피더스 카스타드+폴라비음료
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