효담원

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주간 식단표

202312효담원 주간 식단표 (2023-12-25 ~ 2023-12-31)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2023-12-25

월요일
잡곡밥
콩나물국
떡갈비조림
오징어젓무침
파래자반
배추김치
후리가케죽
잡곡밥
홍합살미역국
소불고기팽이볶음
청포묵오색무침
고사리나물
배추김치
참치죽
잡곡밥
감자양파국
돈육장조림
시금치두부무침
깻잎지
배추김치
소고기죽
생과일 귤 모닝빵+야채스프

2023-12-26

화요일
잡곡밥
아욱국
닭살장조림
작은멸치볶음
전장김
배추김치
고구마죽
잡곡밥
황태탕
돈육김치볶음
어묵채볶음
양배추쌈*쌈장
배추김치
표고죽
잡곡밥
어묵탕
한입두부조림
오이도라지무침
미역줄기볶음
배추김치
소고기죽
생과일 샤인머스캣 밀크요팡+두유

2023-12-27

수요일
잡곡밥
계란탕
짜장참치볶음
물만두찜
도시락김
배추김치
옥수수죽
잡곡밥
근대된장국
순살닭볶음탕
비엔나구이
미나리숙주무침
배추김치
맛살죽
잡곡밥
소고기뭇국
동그랑땡전
새송이버섯조림
제철초록나물
배추김치
김가루죽
생과일 딸기 찐감자+두유

2023-12-28

목요일
잡곡밥
미역국
볼어묵조림
연두부*양념장
파래자반
배추김치
소고기죽
잡곡밥
미소된장국
카레소스
치킨가라아게
단무지무침
배추김치
참치죽
잡곡밥
계란떡국
코다리조림
순대볶음
노란배추무침
배추김치
땅콩죽
생과일 곶감 부침개+보리차

2023-12-29

금요일
잡곡밥
바지락부추탕
안심장조림
고사리들깨볶음
재래김
배추김치
옥수수죽
잡곡밥
콩나물국
가자미조림
후랑크구이
오이과일사라다
배추김치
흑임자죽
잡곡밥
사골배춧국
돈육불고기
흑임자두부버무리
섬초나물
배추김치
옥수수죽
생과일 귤 찐계란+요구르트

2023-12-30

토요일
잡곡밥
감잣국
미트볼데리야끼조림
젓갈무침
도시락김
배추김치
감자당근죽
잡곡밥
어묵탕
콩나물불고기
참치마카로니샐러드
궁채나물
배추김치
참치죽
잡곡밥
굴미역국
스크램블에그
명엽채볶음
콩나물무침
배추김치
단호박죽
생과일 바나나 찐고구마+보리차

2023-12-31

일요일
잡곡밥
다시마무챗국
김치참치볶음
표고버섯조림
전장김
배추김치
옥수수죽
잡곡밥
계란탕
간장불고기
어묵속잡채조림
물파래무침
배추김치
소고기죽
잡곡밥
소고기떡국
메추리알곤약무조림
맛살케첩조림
시래기나물
배추김치
참치죽
딸기맛 요플레 시몬케익+베지밀
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