| 아침 | 점심 | 저녁 | 간식 | 비고 | |
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2024-07-08 월요일 |
잡곡밥 소고기뭇국 참치계란말이 양배추찜+쌈장 숙주나물 배추김치 618 Kcal |
잡곡밥 시락국 제육두루치기 간장어묵조림 상추쌈*쌈장 배추김치 626 Kcal |
잡곡밥 황태국 참치감자조림 꽃맛살오이샐러드 야채숙채무침 배추김치 624 Kcal |
오전: 메론 오후: 구운계란+요구르트 |
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2024-07-09 화요일 |
잡곡밥 콩나물국 스크램블에그 미역줄기팽이볶음 배추된장무침 배추김치 616 Kcal |
잡곡밥 보리새우아욱국 가자미조림 햄야채볶음 고사리나물 배추김치 625 Kcal |
잡곡밥 어묵탕 치킨순살간장조림 모둠버섯볶음 쑥갓무침 배추김치 623 Kcal |
오전: 바나나 오후: 프렌치토스트 |
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2024-07-10 수요일 |
잡곡밥 맑은미역국 김치참치볶음 두부부침 감자채볶음 배추김치 619 Kcal |
잡곡밥 계란탕 간장불고기 오이볶음 미나리무침 배추김치 626 Kcal |
잡곡밥 콩나물국 고등어무조림 애호박볶음 무조림 배추김치 622 Kcal |
오전: 키위 오후: 미숫가루 |
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2024-07-11 목요일 |
잡곡밥 김치콩나물국 돈채양배추볶음 사각어묵조림 토란대나물 배추김치 617 Kcal |
잡곡밥 팽이장국 카레소스 미니돈가스튀김 단무지무침 배추김치 627 Kcal |
잡곡밥 아욱된장국 돈민찌가지볶음 마늘쫑조림 해초무침 배추김치 624 Kcal |
오전: 참외 오후: 단호박찜 |
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2024-07-12 금요일 |
잡곡밥 어묵탕 소세지두부볶음 다진오징어젓갈 도시락김 배추김치 620 Kcal |
잡곡밥 감자양파국 소고기채피망볶음 콘참치샐러드 콩나물무침 배추김치 626 Kcal |
잡곡밥 미역국 달걀장조림 도토리묵야채무침 시래기지짐 배추김치 620 Kcal |
오전: 수박 오후: 식빵+딸기쨈+요구르트 과자 |
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2024-07-13 토요일 |
잡곡밥 배추된장국 호박볶음 깻잎찜 파래자반 배추김치 618 Kcal |
잡곡밥 얼갈이된장국 제육불고기 감자채볶음 물오이지 배추김치 623 Kcal |
잡곡밥 맑은순두부탕 비엔나브로콜리조림 양배추찜+쌈장 아삭이고추된장무침 배추김치 623 Kcal |
오전: 블루베리 오후: 과자+두유 |
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2024-07-14 일요일 |
잡곡밥 소고기뭇국 연두부찜 명엽채볶음 콩나물무침 배추김치 618 Kcal |
잡곡밥 계란떡국 우불고기당면찜 양배추채달걀볶음 청경채겉절이 배추김치 624 Kcal |
잡곡밥 황태탕 훈제오리숙주볶음 얼갈이나물 김부추무침 배추김치 622 Kcal |
오전: 생과일주스 오후: 호두과자+요구르트 |