효담원

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주간 식단표

20249효담원 주간 식단표 (2024-09-16 ~ 2024-09-22)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2024-09-16

월요일
잡곡밥
어묵국
돈안심장조림
콩나물무침
오이지무침
배추김치
잡곡밥
시래기된장국
해물완자전
소고기죽순볶음
고사리나물
배추김치
잡곡밥
오징어무국
훈제오리양배추볶음
얼갈이나물
가지나물
배추김치
파인애플 홍삼원

2024-09-17

화요일
잡곡밥
황태국
너비아지조림
무나물볶음
구이김
배추김치
잡곡밥
[추석]소고기탕국
돼지갈비찜
잡채
숙주나물무침
배추김치
잡곡밥
유부된장국
조기구이
도라지채볶음
호박나물
배추김치
메론 증편

2024-09-18

수요일
잡곡밥
들깨미역국
참치양배추볶음
계란찜
간장깻잎지
배추김치
잡곡밥
콩나물국
닭볶음탕
잔멸치마늘쫑조림
새송이볶음
배추김치
잡곡밥
부대찌개
간장불고기
미역줄기볶음
브로컬리무침
배추김치
요플레 구운계란

2024-09-19

목요일
잡곡밥
감자국
미트볼채소볶음
명엽채볶음
연근조림
배추김치
잡곡밥
순두부백탕
가자미무조림
햄야채볶음
오이무침
배추김치
잡곡밥
우거지국
제육볶음
콩나물무침
양배추찜*쌈장
배추김치
복숭아 찐감자+보리차

2024-09-20

금요일
잡곡밥
황태살계란국
두부양념조림
무나물볶음
파래자반
배추김치
면-day
들깨칼국수
치킨가라아게
새우젓호박볶음
배추김치
잡곡밥
팽이된장국
고등어김치찜
순두부*양념장
가지나물볶음
배추김치
바나나 오곡미숫가루

2024-09-21

토요일
잡곡밥
소고기무국
비엔나햄복음
느타리볶음
오징어실채조림
배추김치
잡곡밥
미역국
소불고기
숙주나물무침
어묵볶음
배추김치
잡곡밥
조갯살콩나물국
돈민찌카레소스
표고메추리알장조림
얼갈이나물
배추김치
요플레 카스타드+야채주스

2024-09-22

일요일
잡곡밥
김치순두부국
돈채가지볶음
김구이
브로컬리무침
배추김치
잡곡밥
청국장찌개
코다리조림
감자채볶음
도토리묵무침
배추김치
잡곡밥
시락국
고추장불고기
콩나물무침
해초샐러드
배추김치
파인애플 모닝빵+딸기잼
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