효담원

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주간 식단표

20249효담원 주간 식단표 (2024-09-23 ~ 2024-09-29)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2024-09-23

월요일
잡곡밥
감자국
참치야채볶음
숙주나물무침
미역줄기볶음
배추김치
특식
잡곡밥
한우설렁탕-소면
야채튀김
오이무침
배추김치
잡곡밥
유부된장국
꽁치조림
마늘쫑볶음
단호박찜
배추김치
홍삼

2024-09-24

화요일
잡곡밥
어묵국
두부조림
얼갈이나물
멸치볶음
배추김치
잡곡밥
육개장
고등어구이
모듬버섯볶음
실곤약무침
배추김치
잡곡밥
우거지국
해물콩나물찜
고사리볶음
청포묵김가루무침
배추김치
미숫가루 샤인머스캣

2024-09-25

수요일
잡곡밥
들깨무채국
소고기메알조림
느타리볶음
오징어젓무침
배추김치
잡곡밥
황태국
깻잎닭갈비
호박볶음
옥수수콘샐러드
배추김치
잡곡밥
물만두국
동그랑땡전
연두부찜
오이도라지무침
배추김치
망고 치즈샌드위치

2024-09-26

목요일
잡곡밥
얼갈이된장국
너비아니볶음
야채계란찜
김구이
배추김치
잡곡밥
동태탕
제육볶음
콩나물무침
양배추찜
배추김치
잡곡밥
쇠고기다시마국
두부구이*양념장
감자조림
무생채
배추김치
블루베리 증편

2024-09-27

금요일
잡곡밥
바지락미역국
맛살야채볶음
오징어실채볶음
숙주나물
배추김치
면데이
잔치국수
바싹불고기
얼갈이나물
배추김치
잡곡밥
부대찌개
돈육메알조림
가지나물
마늘쫑볶음
배추김치
파인애플 찐계란+보리차

2024-09-28

토요일
잡곡밥
홍합살무국
떡갈비볶음
연근조림
열무무침
배추김치
잡곡밥
돈민찌순두부찌개
고등어자반조림
미역줄기볶음
어묵볶음
배추김치
잡곡밥
황태국
소고기채야채볶음
호박나물
으깬두부쑥갓무침
배추김치
요플레 카스타드+요구르트

2024-09-29

일요일
잡곡밥
어묵국
참치양배추볶음
야채계란찜
콩나물무침
배추김치
잡곡밥
물만두계란국
소불고기
새송이버섯볶음
오이지무침
배추김치
잡곡밥
시래기국
꽁치감자조림
명엽채볶음
순두부찜*양념장
배추김치
홍삼 단호박핫도그
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