효담원

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주간 식단표

20253효담원 주간 식단표 (2025-03-24 ~ 2025-03-30)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-03-24

월요일
잡곡밥/죽
누룽지국
돈육장조림
고사리들깨볶음
오징어젓갈무침
배추김치
특식
연어비빔밥
배춧국
야채튀김
마카로니샐러드
배추김치
잡곡밥/죽
고추장찌개
동그랑땡전
쑥갓두부무침
어묵볶음
배추김치 ‎
포도 찐만두

2025-03-25

화요일
잡곡밥/죽
소고기뭇국
스크램블에그
취나물무침
김자반
배추김치
잡곡밥/죽
육개장
코다리조림
브로컬리*초장
콩나물무침
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
유부된장국
깻잎닭갈비
미역줄기볶음
단호박샐러드
배추김치
망고 프렌치토스트

2025-03-26

수요일
잡곡밥/죽
미역국
참치두부조림
마늘쫑잔멸치볶음
시금치나물
배추김치
잡곡밥/죽
만둣국
훈제오리볶음
부추무침
숙주나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
부대찌개
생선까스*타르소스
표고버섯볶음
도라지오이무침
배추김치 ‎
사과 구운계란+보리차

2025-03-27

목요일
‎잡곡밥/죽
스프
미트볼야채볶음
호박나물볶음
명엽채조림
배추김치
잡곡밥/죽
알탕
소불고기
새송이버섯볶음
상추무침
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
청국장찌개
조기구이
꽈리고추감자조림
봄나물무침
배추김치
파인애플 크림빵

2025-03-28

금요일
잡곡밥/죽
소고기배춧국
야채계란찜
무나물볶음
구이김
배추김치
면-day
마제소바
어묵국
새우튀김
단무지
배추김치
잡곡밥/죽
비지찌개
제육볶음
시래기된장지짐
꼬시래기야채무침
배추김치
블루베리 꿀설기+보리차

2025-03-29

토요일
잡곡밥/죽
누룽지국
비엔나피망볶음
연근조림
오징어젓무무침
배추김치
잡곡밥/죽
김치콩나물국
가자미무조림
감자채볶음
오이생채
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
들깨미역국
안동찜닭
브로컬리밋살볶음
미나리무생채
배추김치
바나나 고구마

2025-03-30

일요일
잡곡밥/죽
황태국
우민찌새송이볶음
얼갈이무침
순두부*양념장
배추김치
잡곡밥/죽
시금치된장국
간장불고기
참나물무침
양배추쌈
배추김치
잡곡밥/죽
감자국
꽁치조림
가지나물볶음
숙주나물무침
배추김치
마시는요구르트 순대
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