효담원

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주간 식단표

20259효담원 주간 식단표 (2025-09-22 ~ 2025-09-28)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-09-22

월요일
잡곡밥/죽
들깨무채국
비엔나
브로컬리볶음
표고버섯볶음
콩나물무침
배추김치
특식
수육국밥-소면
팽이맛살전
부추양파무침
배추김치
잡곡밥/죽
모듬어묵탕
닭안심
데리야끼볶음
미역줄기볶음
감자샐러드
배추김치
파인애플
쿠키
요구르트
비엔나-돼지,닭(국내
수육-돼지(국내
돼지사골-국내
닭안심-국내

2025-09-23

화요일
잡곡밥/죽
미역국
너비아니볶음
연두부찜
양념장
멸치마늘쫑볶음
배추김치
잡곡밥/죽
소고기뭇국
자반고등어조림
동그랑땡전
참나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
청국장찌개
돈불고기
도라지나물볶음
치커리무침
배추김치
블루베리
삶은계란
메밀차
너비아니-돼지.닭(국내
고등어-노르웨이
청국장-콩(외국

2025-09-24

수요일
잡곡밥/죽
숭늉
돈채피망볶음
참치살야채볶음
오징어젓갈
배추김치
잡곡밥/죽
닭개장
마파두부
감자채볶음
오이무침
배추김치
잡곡밥/죽
스프
생선까스*타르
호박나물볶음
실곤약야채무침
배추김치
파인애플
도너츠

2025-09-25

목요일
잡곡밥/죽
우거지된장국
스크램블에그
사각어묵볶음
돌자반
배추김치
잡곡밥/죽
김치콩나물국
소불고기
가지나물볶음
과일사라다
배추김치
잡곡밥/죽
들깨버섯탕
떡갈비조림
꽃느타리볶음
쑥갓두부무침
배추김치
망고
크림빵
떡갈비-돼지(국내

2025-09-26

금요일
잡곡밥/죽
순두부새우젓국
순살닭간장조림
숙주나물무침
무나물볶음
배추김치
면-day
우동
면대체-밥)
유부초밥
단무지
배추김치
잡곡밥/죽
시래기된장국
꽁치조림
계란찜
단배추나물무침
배추김치
바나나
찐감자
보이차
꽁치-원양산

2025-09-27

토요일
잡곡밥/죽
누룽지
돈사태무조림
미역줄기볶음
양념깻잎지무침
배추김치
잡곡밥/죽
들깨미역국
고추장불고기
미니새송이볶음
참나물무침
배추김치
잡곡밥/죽
사골우거지국
호박부추전
메추리알장조림
비름나물무침
배추김치
요플레
교자만두찜
보리차
누룽지-쌀(수입

2025-09-28

일요일
잡곡밥/죽
오징어무국
두부양념조림
잔멸치볶음
구이김
배추김치
잡곡밥/죽
황태국
가자미구이
잡채
도라지무침
배추김치
잡곡밥/죽
만둣국
소고기가지볶음
마늘쫑햄볶음
단호박샐러드
배추김치
마시는유산균
삶은계란
보리차
오징어-중국
가자미-러시아
만두-돼지(국내
햄-돼지.닭(국내
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