효담원

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주간 식단표

202510효담원 주간 식단표 (2025-10-06 ~ 2025-10-12)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2025-10-06

월요일
잡곡밥/죽
근대된장국
스크램블에그
표고버섯볶음
무나물볶음
배추김치 ‎
추석특식
소고기탕국
돼지갈비찜
삼색전(동태.,꼬치.깻잎)
잡채
배추김치
잡곡밥/죽
물만둣국
훈제오리볶음
부추무침
청포묵흑임자무침
배추김치
바나나
한과,약과
동태-러시아
만두-돼지(국내
오리-국내
갈비-국내

2025-10-07

화요일
잡곡밥/죽
참치김치찌개
후랑크야채볶음
메추리알장조림
김구이
배추김치
잡곡밥/죽
시래기된장국
닭갈비
오이도라지무침
과일사라다
배추김치
잡곡밥/죽
동태탕
돈채피망볶음
호박나물
감자샐러드
배추김치
샤인머스캣
천마차
후랑크-돼지,닭(국내
닭-국내
동태-러시아

2025-10-08

수요일
잡곡밥/죽
누룽지
떡갈비조림
미역줄기볶음
연두부찜
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
들깨미역국
소불고기
콩나물무침
양배추찜*쌈장
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
육개장
조기구이
가지나물볶음
치커리무침
배추김치
사과,메론
쌍화차
누룽지-쌀(수입
떡갈비-돼지(국내
소-호주산
조기-국내

2025-10-09

목요일
잡곡밥/죽
들깨무채국
닭살야채볶음
오이무침
김자반
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
북어국
가자미조림
두부구이*양념장
비름나물무침
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
스프
생선까스*타르
감자조림
도라지생채
배추김치
파인애플
호박고구마
보리차
가자미-러시아

2025-10-10

금요일
잡곡밥/죽
어묵국
비엔나소세지볶음
마늘쫑멸치볶음
숙주나물
배추김치
면-day
칼국수
면대체-밥)
교자만두
미나리무생채
배추김치
잡곡밥/죽
오징어무국
동그랑땡전
얼갈이무침
무나물볶음
배추김치
반시
찐감자
메밀차
비엔나-돼지,닭(국내
오징어-중국

2025-10-11

토요일
잡곡밥/죽
미역국
계란찜
시래기된장지짐
다진젓갈무무침
배추김치
무나물밥*양념장
청국장찌개
돈육꽈리장조림
배추김치
잡곡밥/죽
콩나물국
순살찜닭
꽃느타리볶음
톳두부무침
배추김치
요플레
과자
청국장-콩(외국산,미국

2025-10-12

일요일
잡곡밥/죽
순두부새우젓국
소고기채마늘쫑볶음
새송이볶음
양념깻잎지
배추김치 ‎
잡곡밥/죽
배춧국
고추장불고기
참나물무침
어묵볶음
배추김치
잡곡밥/죽
황태국
고등어캔조림
감자채볶음
오이무침
배추김치
배도라지즙
삶은계란
옥수수차
고등어캔-원양산
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