효담원

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주간 식단표

20172효담원 주간 식단표 (2017-02-13 ~ 2017-02-19)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2017-02-13

월요일
밥/당뇨:잡곡밥
크림스프
미트볼조림
고구마순볶음
양념깻잎지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
맑은육개장
생선까스/소스
감자조림
실곤약야채무침
김치
단호박죽
밥/당뇨:잡곡밥
배추된장국
닭볶음탕
호박볶음
치커리생채무침
김치
야채죽
우유/두유
과일

2017-02-14

화요일
밥/당뇨:잡곡밥
어묵쑥갓국
돈채피망볶음
땅콩콩조림
고춧잎무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
순두부국
오징어수제비볶음
연근조림
쑥갓무침
김치
완두콩죽
밥/당뇨:잡곡밥
배추된장국
닭볶음탕
호박볶음
치커리생치무침
김치
야채죽
요구르트
과일

2017-02-15

수요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
갈비산적
깻잎바라볶음
오이지무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
콩나물밥/부추장
유부된장국
메추리알곤약장조림
두부조림
김치
흑임자죽
밥/당뇨:잡곡밥
미역국
꽁치무조림
새송이햄볶음
열무쌈장무침
김치
야채죽
우유/두유
과일

2017-02-16

목요일
밥/당뇨:잡곡밥
두부새우젓국
우채버섯볶음
청포묵김가루무침
무말랭이무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
감자호박국
제육볶음
건새우마늘쫑볶음
숙주무침
김치
소고기죽
밥/당뇨:잡곡밥
얼갈이된장국
순대야채볶음
볼어묵볶음
봄동겉절이
김치
야채죽
요구르트
과일

2017-02-17

금요일
밥/당뇨:잡곡밥
누룽지국
고추참치볶음
도라지볶음
근대무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
시래기된장국
안동찜닭
고사리나물
시금치무침
김치
참깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
동태찌개
소고기버섯볶음
브로콜리/초장
오복채무침
김치
야채죽
우유/두유
과일

2017-02-18

토요일
밥/당뇨:잡곡밥
소고기무국
돈육꽈리장조림
견과류멸치볶음
콩나물무침
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
들깨버섯국
고등어구이
도토리묵/양념장
청경채겉절이
김치
브로콜리죽
밥/당뇨:잡곡밥
열무된장국
오삼불고기
해파리냉채
부추생채무침
김치
야채죽
요구르트
과일

2017-02-19

일요일
밥/당뇨:잡곡밥
떡국
마파두부
명엽채볶음
알마늘지
김치
야채죽
밥/당뇨:잡곡밥
아욱된장국
돈육숙주볶음
미역줄기볶음
얼갈이무침
김치
들깨죽
밥/당뇨:잡곡밥
참치김치찌개
닭살카레볶음
우엉채조림
세발나물무침
김치
야채죽
우유/두유
과일
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