효담원

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주간 식단표

20209효담원 주간 식단표 (2020-09-14 ~ 2020-09-20)

※ 메뉴는 시장 수급에 따라 변동 될 수 있습니다. ※ 간식은 오전/오후로 나누어 나갑니다.
  아침 점심 저녁 간식 비고

2020-09-14

월요일
잡곡밥
달걀파국
돈육피망볶음
연두부/양념장
구운김
배추김치
닭죽
잡곡밥
근대된장국
돈육야채볶음
숙주나물무침
오이미역초무침
배추김치
단호박죽
잡곡밥
어묵국
고등어무조림
가지볶음
오이무침
배추김치
참치죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-15

화요일
잡곡밥
미역국
감자조림
새송이맛살볶음
무짠지무침
배추김치
브로콜리죽
잡곡밥
김치순두부국
생선까스/타르타르소스
호박새우젓볶음
실곤약비빔면
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
우거지된장국
돈육달걀장조림
감자채볶음
단무지부추무침
배추김치
고구마죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-16

수요일
잡곡밥
쇠고기무국
스크램블드에그
홍합살무조림
김가루무침
배추김치
야체게살죽
잡곡밥
북어채달걀국
순대야채볶음
삼색묵무침
오이양파무침
배추김치
해물죽
잡곡밥
콩나물국
오징어무조림
버섯볶음
브로콜리흑임자무침
배추김치
쇠고기죽
요구르트 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-17

목요일
잡곡밥
북어채달걀국
참치야채볶음
멸치꽈리고추조림
구운김
마카로니샐러드
고구마죽
잡곡밥
미역국
가자미구이
오이부추무침
고구마순볶음
배추김치
단호박죽
잡곡밥
김치두부국
야채달걀찜
연근조림
오이참나물무침
배추김치
흑임자죽
카스타드/차 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-18

금요일
잡곡밥
감자양파국
메추리알조림
취나물볶음
송송고추지무침
배추김치
옥수수죽
잡곡밥
쇠고기무국
돈육숙주볶음
어묵꽈리고추조림
미나리무생채
배추김치
쇠고기죽
잡곡밥
건새우근대국
두부조림
느타리버섯볶음
오이양파무침
배추김치
야채참깨죽
요플레 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-19

토요일
잡곡밥
재첩국
동그랑땡전
마늘종고추장무침
건파래볶음
배추김치
타락죽
잡곡밥
우렁이된장찌개
닭묵은지조림
감자채볶음
숙주맛살무침
배추김치
들깨죽
잡곡밥
들깨무채국
베이컨버섯볶음
시금치나물
김무침
배추김치
땅콩죽
과일 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산

2020-09-20

일요일
잡곡밥
어묵국
맛살달걀찜
오징어젓갈무무침
구운김
배추김치
단호박죽
잡곡밥
얼갈이된장국
꽁치조림
호박새우젓볶음
단무지채무침
배추김치
참치죽
잡곡밥
순두부국
햄감자조림
고구마순볶음
치커리겉절이
배추김치
옥수수죽
카스타드/차 돼지고기:국내산
닭고기:국내산
오리고기:국내산
쌀:국내산
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